Занятия йогой помогают восстановиться после хирургического лечения рака груди

Содержание

Рак молочной железы, лечение без химиотерапии. Две истории из практики йогатерапевта

Занятия йогой помогают восстановиться после хирургического лечения рака груди

Наталья, 42 года, диагностирована злокачественная опухоль молочной железы. После курса йога-терапии диагноз снят.

Татьяна, 49 лет, курс йогатерапии после операции по удалению одной молочной железы и подмышечных лимфоузлов в связи с диагнозом рак молочной железы. Диагноз снят.

Цель моих рассказов — воодушевить вас и показать, что эти болезни излечимы, а право выбора средств остаётся за вами. Но прошу всех, кто читает мой блог: не относитесь к этим историям, как к рецептам — у каждого из нас свой, не взятый напрокат организм.

Злокачественная опухоль молочной железы

Наталья, 42 года. Почти год, как она начала терять вес — был больше нормы, стал меньше. Быстрая утомляемость, слабость. Всё это выяснилось на консультации. Наталья по образованию врач, работает в медпункте учебного заведения. Когда она делала массовые прививки, ей становилось хуже, то есть контакты с медпрепаратами вредили. Усиливалась сонливость и утомляемость.

В первую очередь встал вопрос о еде и о целесообразности её работы в медпункте. В семье у Наташи муж и две дочери. Младшей Алёне 14 лет, старшей Татьяне — 19 и она живёт в Краснодарском крае с мужем и бабушкой.

Я посетила семью Наташи, провели домашний совет и решили, что все будут питаться вегетарианской едой без соли, без мучного и молочного, а Наталье ещё и морковный сок для начала по 1 литру в день. Кроме того, ей срочно нужно было оставить работу. Было 3 ноября 2003 года.

Через полмесяца я перевела пациентку только на овощные соки: морковного по 2 литра в день, капустного — по 1 литру.

Она продолжала худеть, но к концу ноября стала чувствовать себя довольно бодро, подолгу занималась домашними делами и не утомлялась, проходила курс йогатерапии у меня в зале. Чтобы ей не было совсем грустно и можно было в дальнейшем поиметь безопасную работу, я обучала её на инструктора йоги.

31 декабря я опять пришла навестить пациентку дома. Меня с гордостью угостили несолёной, но очень вкусной едой. Пили чай, а Наташа — сок. К этому времени она очень похудела, но лицо было свежее и помолодевшее, настроение — ну совсем новогоднее.
Потом мы посидели с ней вдвоём, посекретничали относительно её болячки, которая по всем признакам сдавалась.

Раздался звонок в дверь и на пороге оказалась старшая дочь — Таня, полная, милая девушка. «Мама, что с тобой, ты заболела? » — вскрикнула она. Мама успокоила её, и Таня повела маму вниз, сказав, что там сюрприз. Я поплелась следом. Внизу у подъезда стояла мама Наташи — полная, грузная женщина 69 лет.

2 января позвонила Наташа и сказала, что дочь и мама приняли новое питание и захотели походить к нам в группу на йогу. Конечно, я обрадовалась и успокоилась за Наташу — никто не стал мучить её по поводу худобы.

В середине января к сокам была добавлена сырая еда, в марте — варёная: супы, каши, рагу понемногу.

В апреле не побоялись сделать анализ, который не подтвердил злокачественного процесса. Подмышечные лимфоузлы пришли в норму.

Потом мы увиделись с Наташей в сентябре, это была стройная, красивая с достаточно объёмными мышцами женщина, никаких признаков болезни. Всё это время она жила на даче, ела всё «с куста,» занималась йогой.

Потом она начала работать инструктором йоги, ездила с нами в горы в Алмату на Детоксы. Сейчас у неё со здоровьем всё в порядке.

Диагноз снят

В этом же городке под Астаной ко мне обратилась ещё одна женщина.

После операции по удалению одной молочной железы и подмышечных лимфоузлов (рак молочной железы)

Татьяна, 49 лет. Наша работа происходила примерно так же, как с Натальей, плюс отказ от химиотерапии.

Через два месяца начали нарастать урезанные во время операции мышцы, а через полтора года онколог снял её с учёта как выздоровевшую. Йогой она занимается и по сей день.

Диагноз Рак молочной железы снят

Обе эти женщины уже могут позволить себе некоторые вкусности за праздничным столом, но едят без соли, муки и вегетарианскую пищу.

Ещё одна женщина с таким же диагнозом не смогла отказаться от курения и тяжёлой еды. Отказ от привычек — это то, что оказывается невозможным для некоторых из нас. Что ж, это тоже выбор, личный выбор каждого.

Кроме изменения еды на Детоксах у меня много мероприятий по оздоровлению психического состояния, так как болезнь сковывает именно разум больного. Лучший вариант, если Детоксы проводятся на природе и вдали от дома, от привычной обстановки. Как попасть на мои детоксы в Подмосковье можно прочитать тут: Оздоровительные йога-ретриты в Москве

©Татьяна Марина, йогатерапевт. Копирование материала запрещено.

Источник: http://yoga-therapy.ru/history/rak-molochnoy-zhelezyi/

Йога помогает победить рак молочной железы | проект «Новая жизнь» проект «Новая жизнь»

Занятия йогой помогают восстановиться после хирургического лечения рака груди

Сегодня нет ни одного человека, который не слышал бы о йоге. Йогой занимается весь мир — от голливудских звезд до простых домохозяек. Эта система различных физических и ментальных упражнений возникла около 5000 лет назад в Индии для поддержания и улучшения физического и психического здоровья.

Уже двадцать лет во многих западных странах йога официально признана методом комплементарной (поддерживающей) терапии при раке и дополняет традиционное лечение разных видов рака, в том числе рака молочной железы.

Все больше научных исследований доказывают, что йога существенно улучшает физическое и психологическое состояние и качество жизни онкологических пациентов.

Например, устраняет побочные эффекты от химиотерапии и облучения, снимает стресс, уменьшает усталость и депрессию, повышает иммунитет.

Поэтому во многих странах в онкологических центрах и сообществах создаются классы йоги для тех, кто болен раком молочной железы и тех, кто пережил данное заболевание и находится в стадии излечения или ремиссии.

Что включает йога при раке молочной железы

Наиболее часто при лечении рака груди, так же, как и при других видах рака, используется такое направление йоги, как хатха-йога, в которую входят:

  • пранаяма — особое диафрагмальное дыхание, уменьшающее эмоциональный стресс, вызванный хирургическим вмешательством, облучением и химиотерапией, и позволяющее контролировать физическую боль и негативные эмоции. Диафрагмальное дыхание может практиковать любой человек, независимо от возраста или физического состояния, и делать это где угодно, в том числе во время химиотерапии и других лечебно-диагностических процедур. Такое дыхание способствует очищению организма и насыщению его кислородом.
  • асаны — позы, которые помогают снять физическое и психическое напряжение, улучшить самочувствие и сон. Асаны могут стать прекрасной альтернативой обычным физическим упражнениям., т.к. способны стимулировать естественную противоопухолевую защиту организма. Многие из них являются идеальными упражнениями для всего тела на любой стадии рака. После мастэктомии асаны помогают увеличить объем движений. И в целом — укрепить мышцы, улучшить кровоток и лимфоток в организме, работу внутренних органов.
  • дхьяна — медитация (психологическая релаксация), которая уменьшает тревогу и обеспечивает психологическую релаксацию, прерывает бесконечные внутренние непродуктивные диалоги, избавляет от навязчивых мыслей. Во время медитации человек испытывает состояние гармонии и успокоения, что позволяет сохранить позитивный взгляд на жизнь и является мощным оружием в борьбе с раковым заболеванием.

Что знают об этом ученые и медики

Научные исследования давно показали, что йога может контролировать физические функции, такие как кровяное давление, частота сердечных сокращений, дыхание, обмен веществ, температура тела, деятельность мозга и другие функции. Это может привести к улучшению физического состояния и самочувствия.

Прекрасной иллюстрацией эффективности йоги при раке молочной железы стал доклад группы исследователей на последнем заседании Американского общества клинической онкологии в Чикаго.

В докладе прозвучало, что занятия йогой помогают пациентам справиться с сильной усталостью — самым тяжелым побочным эффектом от лечения. В исследовании участвовало 410 больных раком, которые были разделены на две группы.

В первой группе в дополнение к стандартной терапии проводились занятия йогой (дыхательная гимнастика и медитация в течение 4 недель), а во второй — была только стандартная терапия.

В группе, практиковавшей йогу, 72% женщин отметили значительное уменьшение утомляемости и улучшение качества сна. Кроме того, у них отмечалось увеличение количества белых клеток крови, благодаря чему эти пациентки успешно, без осложнений и существенных побочных реакций прошли весь курс лечения.

Государственным Институтом Онкологии США (NCI) были проведены исследования по воздействию йоги на женщин, больных раком молочной железы.

В исследовании принимало участие 120 пациенток, половина из которых регулярно занимались йогой в течение двух месяцев основной терапии, а вторая половина женщин не получала никакого комплементарного (поддерживающего) лечения.

Результаты исследований показали, что у женщин, практиковавших йогу, улучшалось самочувствие, повышалась активность, наблюдался прилив сил и полное отсутствие депрессивных настроений, а также они лучше переносили побочные эффекты лечения.

В мире уже проведены сотни подобных исследований, и каждое из них подтверждает тот факт, что йога является эффективным вспомогательным методом терапии рака молочной железы на любой стадии заболевания и, в отличие от других методов комплементарной медицины, (например, иглоукалывания), — абсолютно безопасным и доступным, независимо от состояния пациента.

Что нужно запомнить про йогу

  • Йога является официально признанным методом комплементарной медицины и используется в качестве поддерживающей терапии для улучшения качества жизни и психического здоровья, в дополнение к стандартному лечению рака.
  • Йога при раке молочной железы помогает успешно пройти все этапы основного лечения и полностью восстановиться после него.
  • При всех стадиях заболевания, на любых этапах диагностики, лечения и в период ремиссии йога может значительно улучшить качество жизни — справиться со стрессом, тревогой и депрессией, уменьшить физическую боль, усталость и утомляемость, улучшить сон, снизить побочные эффекты от противоопухолевой терапии, сохранить социальную активность и работоспособность.
  • Перед началом занятий йогой необходимо обсудить предполагаемую физическую нагрузку с врачом, особенно сразу после операции. Начинать заниматься йогой следует под руководством опытного квалифицированного специалиста (индивидуально или в группе).

Проект «Новая жизнь» приглашает посетить всех желающих бесплатные занятия йогой.

Практики начнутся в октябре и будут проходить три раза в неделю в вечернее время.

Занятия проводит Анастасия Макеева — руководитель проекта «Йога для женщин после РМЖ» Междисциплинарного центра реабилитации, сертифицированный преподаватель йоги, йогатерапевт.

Практика включает простые упражнения, доступные при любом уровне физической подготовки, восстанавливающие базовые позы, дыхательные и расслабляющие техники. Их можно выполнять после операции, при прохождении химиотерапии, лучевой терапии и других методах лечения.

Занятия будут проводиться в малых группах (до 6 человек) с учетом индивидуальных особенностей каждого участника.

Для участия необходимо зарегистрироваться на занятия по ссылке и пройти предварительную встречу-знакомство.

Адрес центра: ул. Старобитцевская, дом 23, корп. 2, (метро «Бульвар Дмитрия Донского», «Улица Старокачаловская»). Контактный номер телефона: +7-985-331-37-70.

Список научных работ, исследований и публикаций на тему эффективности йоги

  1. Yoga into Cancer Care: A Review of the Evidence-based Research — Ram P Agarwal and Adi Maroko-Afek;
  2. Йога для женщин с диагнозом рака молочной железы — Cramer H, Lauche R, Klose P, Lange S, Langhorst J, Dobos GJ;
  3. Role of Yoga in Cancer Patients: Expectations, Benefits, and Risks: A Review — Raghavendra Mohan Rao, Ram Amritanshu, HT Vinutha, Shanmugaraj Vaishnaruby, Shashidhara Deepashree, Murthy Megha, Rajendra Geetha and BS Ajaikumar;
  4. Yoga for Patients with Early Breast Cancer and its Impact on Quality of Life — a Randomized Controlled Trial — F. Siedentopf, I. Utz-Billing, S. Gairing, W. Schoenegg, H. Kentenich and I. Kollak;
  5. Yoga reduces inflammatory signaling in fatigued breast cancer survivors: a randomized controlled trial — Bower JE, Greendale G, Crosswell AD, Garet D, Sternlieb B, Ganz PA, Irwin MR, Olmstead R, Arevalo J, Cole SW;
  6. Yoga for persistent fatigue in breast cancer survivors: a randomized controlled trial — Bower JE, Garet D, Sternlieb B, Ganz PA, Irwin MR, Olmstead R, Greendale G.;
  7. Randomized, controlled trial of yoga in women with breast cancer undergoing radiotherapy — Chandwani KD, Perkins G, Nagendra HR, Raghuram NV, Spelman A, Nagarathna R, Johnson K, Fortier A, Arun B, Wei Q, Kirschbaum C, Haddad R, Morris GS, Scheetz J, Chaoul A, Cohen L.;
  8. Building a Strong Foundation for Cancer Healing — Sandy Boucher;
  9. What is yoga? — breastcancer.org;
  10. Say Yes to Yoga — cancer.org.

Источник: https://oncology.help/sovet/yoga-pomogaet-pobedit-rak-molochnoj-zhelezy/

Реабилитация после рака молочной железы, желудка, простаты

Занятия йогой помогают восстановиться после хирургического лечения рака груди

Даже после того, как курс лечения в больнице закончен и врач сообщил, что результаты весьма обнадеживающие, борьбу с онкологическим заболеванием прекращать нельзя.

Рак — болезнь крайне агрессивная, и методы ее лечения тоже не отличаются мягкостью. Как говорится, на войне все средства хороши. Однако многие лечебные методики сами по себе наносят ущерб здоровью.

Поэтому реабилитация после онкологии — обязательная часть борьбы с этим заболеванием.

Восстановление после онкологии — важный этап борьбы с раком

Агрессивное лечение рака — химиотерапия и оперативные вмешательства — чревато множеством осложнений.

Среди них — послеоперационные боли, нарушение работы пищеварительной системы и почек, застой лимфы, проблемы с суставами, малокровие, выпадение волос, сильная слабость, отсутствие аппетита, тошнота и рвота (частые спутники химиотерапии).

Кроме того, утомительное лечение и неясные перспективы на будущее часто приводят к неврозам и депрессиям. Свести эти проявления к минимуму возможно, если вовремя начать программу реабилитации.

Увы, в нашей стране реабилитации после онкологии не придается достаточного значения. В основном этим вопросом занимаются частные клиники. Однако реабилитация после онкологии необходима.

Восстановление после онкологии включает в себя несколько направлений.

Во-первых (и это самое важное!), требуется поправить здоровье и по возможности устранить ущерб, нанесенный оперативным вмешательством и химиотерапией.

Многих пациентов волнует и восстановление внешнего вида, однако это — не цель реабилитационной терапии, а скорее, ее следствие. Главное сейчас — устранить соматические нарушения и привести показатели крови к норме.

Во-вторых, людям, пережившим онкологическое заболевание, требуется помощь психотерапевта. Рак — очень серьезное испытание, и без работы со специалистом у пациентов могут развиться такие психологические проблемы, как повышенная тревожность и депрессия.

В-третьих, необходима социальная и бытовая реабилитация. Онкологическое заболевание меняет жизнь человека, и с этими изменениями нужно учиться жить.

Особенно важная задача — вернуть жизненные силы, поскольку утомляемость и хроническая усталость — одни из самых распространенных последствий химиотерапии. Упадок сил делает пациента пассивным, лишает воли к выздоровлению и не дает вернуться к привычному образу жизни. Однако правильно разработанная программа реабилитации помогает справиться и с этим.

При некоторых видах онкологических заболеваний (например, при раке груди) полное возвращение к привычному образу жизни без реабилитации возможно только для половины пациентов.

Направления реабилитации после рака

Реабилитация после любого онкологического заболевания предполагает комплексный подход и непрерывность. Иными словами, для успешного восстановления после онкологии необходимо использовать различные методы активной реабилитации и придерживаться системного подхода. Реабилитация после онкологии включает в себя следующие направления:

  • Психологическая реабилитация. Работа с психотерапевтом необходима — она поможет отыскать и использовать психический ресурс, нужный для борьбы с болезнью. Врачи единодушны: у пациента, сохраняющего волю к жизни и позитивный настрой, гораздо больше шансов побороть рак. Существует даже особая специализация — психоонколог, такие врачи работают при онкологических диспансерах и в центрах реабилитации после онкологии.
  • Восстановление мышечной силы и выносливости. Лечебная физкультура также важна, она позволяет поддерживать мускулы в тонусе и наращивать мышечную массу, улучшает кровообращение и ускоряет заживление после операций. Кроме того, упражнения способствуют лимфодренажу и снятию отеков. Но заниматься нужно под контролем врача — слишком интенсивные нагрузки приносят больше вреда, чем пользы.
  • Воздействие на метаболизм организма. Химиотерапия оказывает самое губительное воздействие на обменные процессы. Именно по этой причине больные раком часто теряют вес и испытывают слабость. Для нормализации обменных процессов назначают прием минералов и витаминов, а также ЛФК. Укрепление иммунитета. Химиотерапия снижает естественные защитные силы организма, и даже простая простуда, с которой иммунная система здорового человека справляется за пару дней, может стать серьезной проблемой для пациента, пережившего несколько курсов лечения рака. Для укрепления иммунитета применяют витаминные комплексы, гимнастику, специальные диеты, физиотерапевтические процедуры.
  • Восстановление когнитивных функций. Память, внимание, способность к концентрации также страдают после курса химиотерапии. Нередко пациенты отмечают у себя спутанность сознания или признаются, что забывают о самых простых повседневных вещах. Для восстановления когнитивных функций применяют препараты, нормализующие работу сосудов головного мозга, дието- и витаминотерапию, а также специальные упражнения.
  • Реабилитация, направленная на возвращение бытовых навыков. Эрготерапия — метод восстановления утраченных двигательных навыков, который уже много лет используется в европейских клиниках. В России же это относительно новое направление. Эрготерапия — это постепенная выработка алгоритма движений, необходимых для выполнения обыденных задач.
  • Профилактика лимфостаза. По статистике лимфостаз (застой лимфы) развивается у 30% больных со злокачественными новообразованиями. Он ограничивает подвижность, вызывает отеки и боль. Для профилактики лимфостаза и борьбы с ним используется специальный массаж, прессотерапия, а также аппаратные методики, например лечение при помощи лимфодренажного аппарата Lympha Press Optimal, позволяющего точно соблюсти силу давления.
  • Профилактика остеопороза. Остеопороз — нередкое явление у онкологических больных, особенно у тех, кто страдает раком простаты, груди или яичников. Для борьбы с остеопорозом назначают диету, богатую кальцием и витамином D, легкие физические упражнения и курс препаратов от остеопороза (чаще всего назначают бифосфонаты).

Реабилитация после рака молочной железы

Самые распространенные проблемы, возникающие у пациенток после рака молочной железы, — отеки рук из-за застоя лимфы после мастэктомии, стресс и депрессия после операции по удалению молочной железы, формирование болезненных (и неэстетичных) рубцов, а также все общие последствия лучевой терапии.

Для лимфодренажа применяют физиотерапевтические методы, прессотерапию и массаж, а также лечебную гимнастику. Очень важна работа с психотерапевтом, поскольку нередко удаление железы приводит к развитию комплекса неполноценности и депрессии. Условно к реабилитационным методам можно отнести протезирование молочной железы.

Сроки реабилитации после рака молочной железы индивидуальны, но в среднем на восстановление уходит 12–24 месяца.

Реабилитация после рака желудка

Восстановление после рака желудка требует времени: ускорить срастание сухожильного и мышечного корсета после операции очень трудно. Однако облегчить состояние после резекции желудка все же возможно. Большую роль играет диета.

При неправильном питании пища будет попадать в кишечник полупереваренной, а это вредно и крайне неприятно. Диета при восстановлении после рака желудка должна быть сбалансированной, богатой белками, но с низким содержанием углеводов, соли и специй.

Необходимо принимать ферменты и желудочный сок, это поможет нормализовать пищеварение. При соблюдении всех правил восстановительной терапии период реабилитации занимает 9–18 месяцев.

Реабилитация после рака простаты

Проблемы с мочеиспусканием — одно из самых заметных последствий рака простаты. Поэтому в программу реабилитации входят упражнения для укрепления мышц тазового дна. Они необходимы для того, чтобы после удаления катетера мочевой пузырь снова смог «научиться» функционировать нормально.

Восстановление после рака простаты длится 3–6 месяцев. Через полгода функции мочевого пузыря и мускулатуры тазового дна полностью восстанавливаются у 96% пациентов, прошедших курс реабилитации.

Следует помнить о том, что эрекция будет восстанавливаться медленнее — в среднем на это уходит 6–12 месяцев.

Для ускорения процесса восстановления эрекции рекомендован прием ингибиторов фосфодиэстеразы-5.

Говоря о реабилитации, обычно подразумевают меры, принимаемые после операции или курса химиотерапии. Но не менее важна и превентивная реабилитация — подготовка к лечению.

Рекомендуется пройти курс психотерапии, цель которого — позволить человеку понять необходимость лечения и морально к нему подготовиться. Используются и седативные препараты, улучшающие сон и снимающие нервозность.

Еще до операции нужно принять меры по укреплению сосудов, почек, печени — для этого используются витаминные и медикаментозные препараты.

Источник: https://www.pravda.ru/navigator/vosstanovlenie-posle-onkologii.html

Реабилитация после оперативного лечения рака молочной железы

Занятия йогой помогают восстановиться после хирургического лечения рака груди

Количество пациентов с онкологическими заболеваниями с каждым годом неуклонно растет, по подсчетам Всемирной организации здравоохранения число онкобольных за последние десять лет возросло более чем на четверть. Но страшнее то, что в ближайшие 20 лет эта цифра может увеличиться еще на 70%. Среди женщин всего мира самым распространенным видом онкопатологии является рак молочной железы.

Что такое рак молочной железы?

Онкология молочной железы чаще всего встречается у пожилых женщин, 77% всех случаев приходится на пациенток старше 50 лет, пик заболеваемости 60-65 лет.

Молодые девушки младше 30 болеют крайне редко, на них приходится 0,3% всех случаев. Таким образом, риск возникновения патологии пропорционально увеличивается с возрастом.

Во всем мире ежегодно диагноз «рак груди» слышат, по меньшей мере, 1,3 миллиона женщин, погибает из-за этого недуга около 500 тысяч человек.

Разновидностей злокачественных опухолей молочных желез существует более 20 (протоковая карцинома, дольковая карцинома, инфильтрирующая протоковая карцинома, инфильтрирующая лобулярная карцинома, медуллярная карцинома, рак с признаками воспаления и др.). Все они опасны и требуют безотлагательного лечения.

Метод лечения рака груди зависит от стадии заболевания, на которой болезнь выявлена. Всего существует четыре стадии болезни, для каждой характерны определенные симптомы и проявления, их интенсивность возрастает по мере прогрессирования онкологии.

  • 1 стадия. Злокачественные новообразования небольшого размера, менее 2-х сантиметров, высокий процент выживаемости: пятилетняя выживаемость до 95%, десятилетняя до 80%.
  • 2 стадия. Злокачественные новообразования увеличены до 5 см, опухоль может быть распространена на соседние лимфоузлы, статистика выживаемости: пятилетняя выживаемость порядка 50-80%, десятилетняя – 40-60%.
  • 3 стадия. На этой стадии рака опухоль значительно увеличивается в размерах, поражаются соседние лимфоузлы и окружающие ткани, выживаемость низкая: пятилетняя – не более 50%, десятилетняя – до 30%.
  • 4 стадия. Злокачественные новообразования имеют произвольные размеры, распространены в большом количестве метастазы, выживаемость очень низкая: пятилетняя выживаемость составляет не более 10%, 10-летняя до 5%.

Причины и симптомы рака молочной железы

Причины.

Рак груди, как и большинство других онкологических заболеваний, не имеет точных причин, механизмы возникновения, как и факторы, способствующие росту опухолей, до сих пор неизвестны.

Однако есть теория, что онкология молочной железы связана напрямую с гормональным дисбалансом, в первую очередь, с повышенным уровнем эстрогенов. Если придерживаться этой теории, то в группу риска входят:

  • Нерожавшие женщины и те, которые добровольно отказались от грудного вскармливания
  • Женщины, делавшие неоднократные аборты
  • Женщины, которые продолжительное время принимали гормональные контрацептивы
  • Женщины с ранней менструацией (до 13 лет) и поздним климаксом (старше 50 лет)

Также в группу риска входят женщины, у которых в роду, у близких родственниц, был диагностирован этот недуг. Стоит отметить, что в общей картине заболеваемости на генетически обусловленный рак приходится незначительный процент больных.

Симптомы. Зачастую люди обращаются к врачам, когда что-то начинает беспокоить и болеть, но в случае со злокачественной опухолью молочной железы это не так. Боль совершенно не является симптомом заболевания, за исключением редких случаев определенного вида онкологии груди. На ранних стадиях опухоли развиваются практически бессимптомно.

Есть несколько основных признаков рака молочной железы. В первую очередь – это новообразования в молочных железах.

Если при самообследовании женщина обнаруживает твердое на ощупь уплотнение, с неровными контурами, то это самый важный симптом, требующий немедленного обращения к специалистам.

Если уплотнение круглое и болезненное, то оно, как правило, не имеет отношение к раку и является доброкачественным образованием, но, безусловно, к врачу обратится тоже необходимо.

Также симптомом онкологического заболевания является изменение внешнего вида кожи над предполагаемой злокачественной опухолью. В этом месте кожа может быть втянута, в морщинах или складках.

Вот еще несколько симптомов, говорящих о возможном развитии злокачественных новообразований: увеличенные безболезненные лимфатические узлы; не связанные с лактацией патологические выделения из сосков (с гноем или кровью).

Диагностика и лечение рака молочной железы

В 70% случаев онкология грудных желез обнаруживается самими пациентками при самообследовании, а не на медицинском осмотре.

Крайне важно проводить регулярную самодиагностику, лучший период – конец менструального цикла, и при первых же подозрительных симптомах обращаться к маммологу.

Врач для постановки диагноза назначает следующие уточняющие процедуры: анализ крови на онкомаркеры, маммография (рентгенография области грудных желез), УЗИ, дуктография (маммография с контрастным веществом), биопсия с последующим исследованием клеточного материала.

Лечение онкологии молочных желез – трудный, долгий и многокомпонентный процесс. Успех лечения во многом зависит от стадии заболевания и разновидности опухоли, насколько она агрессивна.

Гормонотерапия, химиотерапия, радиотерапия и хирургическое вмешательство – вот основные методы борьбы с раком груди.

И хотя лечение рака комплексное, и подразумевает применение одновременно нескольких методов, все-таки основной способ победить болезнь – хирургическое вмешательство.

В современной медицины на ранних стадиях болезни применяют метод лампэктомии – это операция, во время которой удаляют не всю грудь целиком, а только ту долю молочной железы, которая затронута опухолью, а также близлежащие к ней лимфатические узлы.

Полное удаление груди проводят только начиная с третий стадии рака. Каждый конкретный случай онкологии не похож на другой, и всегда требует индивидуального подхода.

Только специалисты решают, каким методом вести борьбу с болезнью для положительного эффекта.

Санаторно-курортная реабилитация после операции

Восстановительная реабилитация после оперативного лечения рака молочной железы является неотъемлемым этапом борьбы с онкологией.

Все дело в том, что онкологические больные, прошедшие серьезное, зачастую агрессивное противоопухолевое лечение, нуждаются в дополнительном общеукрепляющем оздоровлении. Санаторный отдых – идеальный вариант реабилитации.

Здесь пациентам не только оказывают специфическую медицинскую помощь, но и предоставляют возможность полноценно отдохнуть в комфортных условиях, поправить психологическое здоровье после таких серьезных медицинских манипуляций как операция.

Естественно, что не все стандартные процедуры могут быть применимы к онкобольным.

Важно, что санаторное лечение позволяет поправить здоровье и минимизировать проявления сопутствующих заболеваний, которые присоединяются во время лечения рака груди (нарушения в работе ЖКТ, артериальная гипертензия, атеросклероз, нарушения эндокринно-обменного характера, дисфункция яичников). Каждый конкретный случай рассматривается только индивидуально, подбирается комплекс медицинских методик и разрешенные в данном случае процедуры.

Санаторные процедуры помогают женщинам после оперативного лечения рака груди избежать спаек, снизить проявление оттеков, снять болевой синдром, повысить тонус всего организма. Санатории предлагают:

  • лечебную гимнастику под контролем инструктора
  • кислородную и газовую терапию
  • оздоровительный массаж
  • лазеро-магнитотерапию
  • диетотерапию
  • применение природных минеральных вод – лечебное питье, бассейн, разнообразные бальнеологические процедуры
  • физиопроцедуры

Существует ряд противопоказаний к санаторному лечению после перенесенной операции, которые зависят от специфики лечебного фактора курорта, особенностей онкологического заболевания, характера осложнений после оперативного противоопухолевого лечения, общего состояния пациентки и тяжести сопутствующих присоединившихся или существовавших заболеваний.

Возможность проведения санаторно-курортного лечения определяет врач-онколог после проведения тщательного обследования. В любом случае, в санаторий могут отправляться женщины, у которых не наблюдается признаков рецидива или метастазов опухоли, не ранее, чем через шесть месяцев после операции.

Источник: https://www.sanatoriums.com/ru/blog/232-reabilitatsiya-posle-operativnogo-lecheniya-raka-molochnoj-zhelezy

Реабилитация после мастэктомии

Занятия йогой помогают восстановиться после хирургического лечения рака груди

Хирургическое удаление груди по причине онкологического заболевания – тяжелое испытание для женского организма. Полноценное восстановление после мастэктомии требует физических и психологических усилий от пациентки. Немаловажное значение в этом комплексе играют лечебные упражнения.

Постмастэктомический синдром

Для скорейшего возвращения к нормальной жизни после хирургического лечения рака груди, женщина должна пройти курс реабилитации после проведенной мастэктомии. В этот период важным этапом является профилактика постмастэктомического синдрома.  Наиболее частые осложнения у женщин после мастэктомии следующие:

  • лимфатический отек;
  • нарушение осанки, деформация позвоночника;
  • болевой синдром, фантомные боли;
  • рубцовые изменения;
  • нарушение в работе плечевого сустава;
  • болевой синдром в области шеи;
  • депрессивный синдром.

Процесс реабилитации после проведенной мастэктомии молочной железы должен начинаться сразу после оперативного вмешательства. Лечащий врач даст рекомендации относительно нагрузки, режима дня, назначит физиотерапию в зависимости от состояния пациентки. Ранняя реабилитация – залог быстрого восстановления подвижности руки, предупреждения нарушения осанки, сутулости.

Комплекс упражнений, регулярные нагрузки, полноценный рацион позволят перенести последствия оперативного лечения груди с меньшими психоэмоциональными переживаниями.Депрессивное, тревожное состояние характерно для пациенток, перенесших мастэктомию. При необходимости в этот период назначается психологическая квалифицированная помощь, направленная на поддержку психического и эмоционального здоровья. Женщина должна ответственно относиться к своему здоровью после операции, полностью сознавая, что дальнейшее здоровье находится в ее руках.

Профилактика лимфатического отека

После удаления молочной железы часто развивается лимфатический отек, как следствие нарушения циркуляции лимфы. При этом снижается мышечный тонус, подвижность плечевого сустава, развивается болевой синдром. Принимать меры по устранению лимфостаза необходимо незамедлительно, не допуская развитие лимфедемы конечности.

Снять неприятные ощущения и предотвратить неприятные осложнения помогают физиотерапевтические методы. К ним относится ношение специально подобранного компрессионного белья (компрессионный рукав). Пневматическая компрессия, механический, ручной лимфатический дренаж облегчают состояние после операции, способствуют нормальном оттоку лимфы, уменьшению отечности.

Современным методом борьбы с лимфостазом является фотодинамическая и метаболическая терапия.

Фотодинамическое лечение подразумевает использование монохроматического излучения, которое обладает иммуностимулирующим эффектом, улучшает отток крови.

Метод успешно борется с не только с лимфатическим отеком, но и с рожистым воспалением. Метаболическая терапия подразумевает применение антиоксидантных веществ природного происхождения.

Уменьшают лимфатический отек вазотоники, диуретики, препараты, стимулирующие отток лимфы (бензопироны). Их принимают по назначению лечащего врача.

Совет. Массаж – отличное средство в борьбе с лимфатическим отеком. Его может самостоятельно выполнять сама женщина или специалист. При массаже происходит улучшение циркуляции крови и лимфы, нормализуется нормальный лимфоток в больной конечности.

Помогает уменьшить отеки бессолевая диета, содержащая большое количество клетчатки и витаминов. Выпивать следует не более 2-х литров воды.

Физическая культура после мастэктомии

После мастэктомии молочной железы гимнастика является обязательным элементом комплексной реабилитационной программы.

Физические упражнения помогают вернуть дооперационную подвижность руки, предупреждают развитие сутулости, искривления позвоночника, расслабляют перенапряженные мышцы плеча и шеи, уменьшают болевые ощущения.

Регулярные активные упражнения дисциплинируют, дарят ощущение нормальной полноценной жизни, уменьшают негативное восприятие жизни, предупреждают депрессивные расстройства.

Начинают специальную (лечебно-физическую культуру) уже в стационаре, под наблюдением медицинского персонала, инструктора. Обязательным условием начала оздоровительного комплекса упражнений является разогрев мышц. Это приводит мышц в тонус, предупреждает травмирование, улучшает эффективность упражнений.

Лечебный комплекс должен выполняться регулярно, в полном объеме. Желательно отвести в режиме дня этому виду реабилитации определенное время и строго его соблюдать. Интенсивность упражнений должна постепенно увеличиваться.

При затруднениях в выполнении лечебной гимнастики ни в коем случае нельзя бросать занятия. Преодолев временные физические трудности, выполняя лечебный комплекс регулярно, женщина быстрее восстановится после тяжелой операции.

Возможность активно работать, заниматься любимым делом, вести здоровый образ жизни благотворно повлияет на психоэмоциональное состояние пациентки.

Во время выполнения лечебного комплекса необходимо правильно дышать, не задерживать дыхание. Это способствует активной работе мышц, улучшает питание и снабжение тканей кислородом, активизирует иммунитет.

В комплекс реабилитационных мер после удаления груди входит также плавание (гидрокинезотерапия). Этот метод реабилитации показан уже при заживлении швов, помогает предупредить такие осложнения, как неподвижность плечевого сустава, искривление позвоночника, сутулость.

В воде происходит расслабление мышц плечевого пояса, снимается напряжение в шейных мышцах. Вода оказывает массажирующее действие, уменьшает лимфатический отек. Плавание не перегружает суставы и связки, оказывает общеукрепляющее действие на организм, предупреждает нарушение осанки.

Для женщин, перенесших мастэктомию, существуют специальные купальники, которые позволят наслаждаться плаванием, чувствовать себя привлекательно, не испытывать дискомфорт.

Виды реконструкции груди

Женщине, перенесшей оперативное удаление груди, необходимо понимать, что успешная реабилитация – залог не только качественной жизни, но и шанс на восстановление груди после мастэктомии. При этом речь идет о хирургическом восстановлении объема, формы груди и сосково-ареолярного комплекса.

Реконструкция груди после мастэктомии проводится по разным методикам и в разные сроки после операции. Выбор вида и метода восстановления груди зависит от размера удаляемой опухоли, пожелания самой пациентки, сопутствующих заболеваний. Существуют различные техники восстановления железы:

  • с применением различных эндопротезов (имплант с силиконовым гелем, перманентный экспандер);
  • аутотрансплантация (торакодорсальная трансплантация, использование TRAM-лоскута).

Восстановление груди происходит в несколько этапов и зависит от выбранной методики. Способ реконструкции подбирается индивидуально, с учетом индивидуальных особенностей. Пластические операции на груди позволяют женщинам избавиться от тяжелого психологического бремя в связи с потерей женской привлекательности, улучшают качество социальной и интимной жизни пациенток.

Важное значение для последующей успешной реконструкции молочной железы имеет правильно проведенный реабилитационный период после удаления груди. Физиопроцедуры, массаж, лечебная физкультура, плавание, рациональное питание – основа для начала новой, яркой, полноценной жизни после тяжелой операции, сохранившей жизнь женщины.

Источник: http://rakportal.ru/grud/reabilitaciya-i-gimnastika-posle-mastektomii-molochnoj-zhelezy.html

Санаторное лечение после рака молочной железы

Занятия йогой помогают восстановиться после хирургического лечения рака груди

При реабилитации в онкологии полезны такие санаторно-курортные факторы, которые укрепляют иммунитет, улучшают обмен веществ, улучшают психологическое и физическое состояние пациентов. К ним относятся:

  • Климатотерапия и ландшафтотерапия;
  • Диетотерапия;
  • Питьевое лечение минеральными водами;
  • Терренкур (дозированные физические нагрузки в виде пешеходных прогулок, восхождений в гористой местности по определённым, размеченным маршрутам);
  • Занятия в водоемах и бассейнах;
  • Индифферентные изотермические ванны.

В последние годы в европейских странах создавались специализированные санатории при онкологических институтах, т.к. после окончания специфического противоопухолевого лечения, онкологическим больным необходима не только терапия имеющихся осложнений, но и дополнительное общеукрепляющее лечение сопутствующих заболеваний в санаторных условиях.

Израильские клиники также предлагают программы реабилитации после онкологии.

В Греции в реабилитационном центре «Эвексия» проводится лечение и постепенно возвращение пациентов с раковыми заболеваниями к повседневной активности при помощи специализированных методов и оборудования .

Исследования, проводимые на курортах доказали эффективность использования питьевого лечения минеральных вод во время и после химиотерапии.

В отделениях реабилитации онкологических больных на всех этапах противоопухолевого лечения с целью профилактики послеоперационных осложнений используются следующие методы: лечебная физкультура, массаж, ликвидация негативных последствий гормоно- и химиотерапии, лечение сопутствующих заболеваний.

Противопоказания курортного лечения онкологических пациентов, определяются не только спецификой санаторно-курортных факторов, но и характером осложнений противоопухолевого лечения, особенностями онкологического заболевания и тяжестью сопутствующих заболеваний.

Санаторно-курортное лечение допустимо для онкологических пациентов, перенесших радикальное противоопухолевое лечение, для закончивших его и не имеющих признаков рецидива, метастазов опухоли.

Существует и сезонность санаторно-курортного лечения .

  • Поездка на курорты, схожие с климатической зоной больного, разрешена в любое время года.
  • Поездка на южные курорты (если пациент с северного климата) рекомендуется в осенне-зимний период.

Больные после радикального лечения по поводу злокачественных новообразований (хирургического, лучистой энергией, химиотерапевтического комплексного) при общем удовлетворительном состоянии, отсутствии метастазирования, нормальных показателях периферической крови могут направляться в местные санатории для общеукрепляющего лечения.

Для решения вопроса о санаторно-курортном лечении, независимо от срока наблюдения, проводят тщательное обследование (для исключения метастазов опухоли и рецидивов). Если лечение эффективно и отсутствуют осложнения, то онколог и лечащий врач вместе принимают решение о направлении на курорт.

В Греции в реабилитационном центре «Эвексия» проводится лечение и постепенно возвращение пациентов с раковыми заболеваниями к повседневной активности при помощи специализированных методов и оборудования.

Эти препараты обладают не только тонизирующим и психостимулирующим действием, но и способны влиять на повышение неспецифической резистентности организма, в том числе и противоопухолевой.

• больные II группы онкологического диспансерного учета, подлежащие радикальному лечению, в том числе не закончившие адъювантное лечение;

• больные III группы онкологического диспансерного учета с подозрением на рецидив или метастазы опухоли, пока это подозрение не отвергнуто;

• больные IV группы онкологического диспансерного учета (с далеко зашедшим опухолевым процессом, подлежащие только симптоматическому лечению), даже при общем удовлетворительном их состоянии.

Более 50% онкологических больных, находящихся под диспансерным наблюдением, живут свыше 5 лет после установления диагноза. Все возрастающее число контингентов излеченных от рака со всей очевидностью ставит вопрос не только о том, сколько прожил пациент, но и как он прожил эти годы.

В настоящее время наблюдается рост числа больных злокачественными новообразованиями толстой кишки. Прогноз при колоректальном раке относительно благоприятен, поэтому по распространенности в мире он занимает второе место (после рака молочной железы). Очевидно, что увеличивающееся число радика.

Санаторно-курортное лечение является существенным звеном в комплексе реабилитации онкологических больных после проведенного радикального лечения. Использование такого лечения позволяет значительно улучшить результаты терапии больных раком желудка, толстой кишки, легкого, молочной железы и др. При эт.

о санатории Hunguest Helios Hotel Anna, Хевиз, Венгрия

Диагностирует и назначает лечение только врач при очной консультации.

Научно-медицинские новости о лечении и профилактике болезней взрослых и детей.

Зарубежные клиники, госпитали и курорты — обследование и реабилитация за границей.

При использовании материалов сайта — активная ссылка обязательна.

Показания для санаторно-курортного лечения онкологических больных

Онкологическое заболевание — это не приговор, как думают многие. Это всего лишь затянувшаяся пауза для того, чтобы поправить и укрепить здоровье и определить истинную ценность жизни.

Санатории по профилю лечения — онкологические заболевания — находятся в разных регионах России и предоставляют своим пациентам полноценное санаторно-курортное обслуживание после противоопухолевого лечения и общеукрепляющие процедуры.

Бодрое самочувствие и хорошее настроение будет обеспечено внимательным сестринским персоналом, индивидуальным подходом лечащего врача, персональным графиком проведения процедур, которые помогут собраться с силами и дать отпор самому тяжелому недугу.

При онкологических заболеваниях главными в реабилитации больных выступают следующие факторы: климато-ландшафтотерапия, индифферентные изотермические ванны, питьевое лечение минеральными водами, диетотерапия, лечебная физкультура, терренкур в сочетании с посещением психолога, сеансами аутотренинга, которые окажут положительный эффект на общее состояние больного, восстановят нарушенные функциональные показатели.

Самыми тяжелыми заболеваниями считаются онкологические. Онкологические заболевания любого типа и локализации действует на весь организм, приводя к его прогрессирующему истощению, угнетая работу всех систем. Еще недавно диагноз злокачественного новообразования считался фатальным для человека.

Сегодня благодаря внедрению новых диагностических и лечебных методик достигнуты хорошие результаты в лечении этих заболеваний. В лечении онкологии применяются хирургическое удаление опухоли, после которого для уничтожения атипичных раковых клеток и угнетения их последующего развития используется лучевая терапия и химиотерапия.

Результат лечения онкологического заболевания в большой степени зависит от профессионального проведения реабилитационного периода. Реабилитация больных проводится в санатории «Плаза Кисловодск». Здесь применяется специальная лечебная программа реабилитации после операции по поводу онкологического заболевания.

Восстановительное лечение проводится больным старше 18 лет. Программа реабилитации рассчитана на 14 или 21 день. Основным показанием является состояние после хирургического вмешательства с удалением злокачественного новообразования I-II стадии, подтвержденного в направлении на санаторное лечение лечащим врачом онкологом.

Программа реабилитации включает в себя диагностический, оздоровительный и лечебный блок. Первичный осмотр пациента проводится лечащим врачом сразу после поступления в санаторий. При необходимости проводятся консультации врачей-специалистов, лабораторные анализы и инструментальные исследования, с учетом результатов которых составляется индивидуальный лечебный план.

Пациенты ежедневно занимаются в тренажерном зале, дозированной ходьбой в городском Курортном парке, посещают плавательный бассейн и получают лечебный сон на климатических террасах. Все эти процедуры оказывают общеукрепляющее действие.

В оздоровительно-восстановительной программе реабилитации предусмотрен ежедневный прием лечебной минеральной воды и занятия лечебной физкультурой. Диетическое питание организовано по системе «шведский стол». В комплекс лечебных процедур входит психотерапия, классический ручной массаж, кислородотерапия, спелеотерапия, бальнеотерапия с применением искусственных ванн.

Реабилитация после онкологической операции в санатории «Плаза Кисловодск» приводит к повышению реактивности организма, улучшению общего состояния, улучшает прогноз лечения.

Санатории и курорты

К сожалению, в настоящее время процент онкологических заболеваний достаточно велик. И если раньше подобный диагноз считался приговором, то современная медицина может предложить методы борьбы с этими заболеваниями. Очень важно комплексно подходить к решению этой проблемы. Раньше больным с онкологией не рекомендовали санаторно-курортное лечение.

Это связано с тем, что очень многие лечебные факторы и процедуры не могут проводиться при этой патологии, но сейчас таким пациентам могут предложить специальные программы лечения.

Врачи уже не используют практику, когда при любой онкологии строго запрещали такую терапию.

Существуют процедуры, которые могут благоприятно отразиться на общем самочувствии и здоровье пациента и помочь ему бороться с болезнью.

Появились санатории онкологии, которые в основном помогают своим пациентам на этапе реабилитации, что не менее важно, чем самолечение. Очень часто после курса основной терапии онкологические пациенты сталкиваются с различными побочными эффектами и даже осложнениями, коррекцией которых может помочь заняться такой санаторий.

Кроме этого некоторые санатории другого профиля принимают пациентов с онкологией, если они страдают другими сопутствующими заболеваниями. Санатории онкологии — это возможность улучшить свой иммунитет и сопротивляемость организма, помочь в уменьшении некоторых симптомов заболевания и его осложнений, закрепить результат пройденного лечения, почувствовать себя более здоровым!

Санатории принимают онкологических больных III клинической группы независимо от сроков давности радикального лечения. Это пациенты, полностью прошедшие курс лечения (химеотерапию, лучевую терапию и т.д), не имеющие рецидивов и метастаз.

Сроки направления следующие: для местных санаториев не ранее 3–6 месяцев, а для курортов — не ранее 6-12 месяцев после окончания радикального лечения. Для направления на лечение вам потребуется разрешение врача-онколога и санаторно-курортная карта.

Как известно огромный процент всех онкологических заболеваний приходится на долю онкогинекологии и рака молочной железы. После многочисленных исследований было выявлено, что влияние некоторых лечебных факторов в санаторно-курортных условиях могут значительно помочь, например, при реабилитации после оперативных вмешательств.

Очень важно при таких заболеваниях после операций восстановить дыхательный объем или улучшить пищеварение. Восстановиться помогут специальные программы реабилитации, проводимые в санаториях. При проблемах опорно-двигательного аппарата и в частности при онкологии кости санатории могут предложить процедуры, уменьшающие двигательные нарушения.

Иногда посещение конкретного санатория не рекомендуется из-за специфики санаторно-курортных факторов места расположения санатория и заболевания больного, но при этом пациенту может быть назначено санаторно-курортное лечение в другом месте.

Возможные процедуры

В таких ситуациях, как онкология следует особо внимательно выбирать процедуры и методики лечения. Каждый случай рассматривается только индивидуально. Если пациент не проходит основного лечения, у него нет явного прогрессирования заболевания или тяжелых последствий противоопухолевой терапии подбирается специальная программа санаторно-курортного лечения для реабилитации.

Такие, простые на первый взгляд, процедуры, которые практически заключаются в прогулках, могут стать дополнительным фактором в улучшении самочувствия пациента и при этом не влиять негативно на его состояние. Такие легкие процедуры оказывают общеукрепляющие действие, что имеет огромное значение.

Кроме этого подобные процедуры, являющиеся доступными в санаториях онкологии, помогают больным отвлечься от их заболевания, что дает хороший положительный настрой и выход из стресса. Очень хорошие результаты дает лечебная гимнастика, проводимая с инструктором.

Для улучшения дыхания может быть рекомендована кислородная терапия.

Для снятия боли и уменьшения неврологических осложнений может быть рекомендован массаж или лазеро-магнитотерапия. Во многих санаториях онкологии пациентам подбирается программа с бассейном.

Следует обратить внимание, что некоторые санатории предлагают услуги по психотерапии, которые могут быть очень полезны именно таким пациентам на самых различных этапах терапии.

Перед направлением в санаторий онкологии все пациенты получают рекомендации своего врача.

Советы отдыхающим

Если Вы хотите посетить санаторий в своей климатической зоне, то можете планировать отдых в любое время года. Если выбранный санаторий располагается в иной климатической зоне, то следует учесть, что очень часто врачами рекомендуется посещение такого санатория осенью или зимой из-за того, что желательно избегать большого количества влияния солнца.

Только в некоторых случаях такой санаторий разрешается к посещению весной или летом. Перед посещением санатория необходимо получить разрешение врача, для чего обычно проводится обследование. Очень важно исключить наличие рецидива или метастазов. Посещение санатория возможно после получения справки онкологического учреждения.

Источник: https://2903315.ru/diagnostika/sanatornoe-lechenie-posle-raka-molochnoy-zhelezy/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.