Ученые считают упругую грудь опасной для женщин

Содержание

9 фактов о груди и сосках

Ученые считают упругую грудь опасной для женщин

Само существование груди вызывало у мужчин много вопросов. В 1300 году врач Анри де Мондевилль написал королю о трёх причинах размещения груди именно в этом месте:

  1. Её так лучше всего видно.
  2. Грудь греет сердце.
  3. Вес груди помогает женщинам поддерживать силу в брюшной полости.

К 1840 году знания о груди всё ещё были весьма скудные. Так, врач Асти Купер заявил, что грудь помогает женщинам низшего класса выдерживать очень сильные удары в драках (побоях по пьяни).

Давайте разберёмся, что сейчас известно о груди и сосках и как с ними правильно обращаться.

Строение груди

Грудь состоит из жировой ткани, долек, молочного протока, связок Купера. Дольки производят молоко, молочный проток доставляет его к соску, а связки Купера поддерживают грудь и придают ей форму.

breastcancerbd24.blogspot.com

У многих женщин груди отличаются по размеру, и это нормально. Парные органы не бывают идеально симметричными.

1. Соски не всегда могут быть центром удовольствия

Доктор Дебби Хербеник, автор книги The Coregasm Workout, говорит, что соски могут быть не самой чувствительной точкой даже на груди. Например, верхние и боковые стороны грудной клетки у некоторых людей могут быть более чувствительными или вообще самыми чувствительными на теле.

Доктор Лоу сняла отдельное видео о том, как правильно трогать грудь. Посмотрите, чтобы понять масштаб упущенных возможностей.

2. Оргазм от стимуляции сосков возможен

Исследователи из Рутгерского университета с помощью МРТ доказали, что стимуляция сосков активирует ту же нервную систему, что генитальная и клиторальная стимуляции. Правда, с эффектом от воздействия на клитор ничего не сравнится. Нервная система та же, но сила воздействия разная.

newscientist.com

Так что теоретически оргазм от стимуляции сосков возможен, но это всё-таки редкость.

3. Эволюция забила на мужские соски

Женщинам соски нужны для вывода молока и вскармливания потомства. А вот назначение мужских сосков долгое время было объектом научного интереса. Дело в том, что соски формируются в утробе раньше половых органов, так как мужчины и женщины создаются по одному генетическому коду.

На 6–7 неделе беременности ген на Y-хромосоме индуцирует изменения, которые приводят к развитию яичек — органов, которые производят и хранят сперму. Примерно через 9 недель беременности яички начинают продуцировать тестостерон, меняя генетическую активность клеток в гениталиях и головном мозге. Но к этому времени соски уже сформированы. Поэтому они так и остаются рудиментарным образованием.

Учёные считают, что со временем соски у мужчин не исчезли, потому что для эволюции это не важно.

4. Соски могут быть разных размеров, форм и цветов

Многие женщины переживают из-за того, как выглядят их соски, но не стоит этого делать. Тёмный, перевёрнутый, большой, маленький, коричневый, светлый — это всё норма. Вот здесь представлено всё многообразие сосков в природе.

imgur.com

Настолько же разнообразны и ареолы — цветные участки кожи вокруг сосков. Они могут быть темнее или светлее, очень маленькими или же большими. И волосы на ареолах — это нормально. В течение жизни количество волосяного покрова на них меняется. А во время беременности соски и ареолы могут стать больше и темнее.

Маленькие шишечки на ареолах называют ареолярными железами, или железами Монтгомери. Они названы в честь учёного Уильяма Монтгомери, который впервые описал их в 1837 году. Ещё их иногда называют «мармеладными мишками». То, что они есть, это нормально, но вот их предназначение неизвестно.

Руководитель отделения хирургии молочной железы в медицинском центре «Синай» Элиза Порт говорит, что ареолярные железы могут выделять небольшое количество жидкости, но у них нет специальной функции. Есть ещё одна точка зрения, что из-за текстуры желёз дети могут использовать их, чтобы найти путь к соску. Но это лишь предположение.

5. Три соска — это не такая уж и редкость

Гарри Стайлс и Марк Уолберг живут с тремя сосками. Статистика подтверждает, что подобная аномалия, которая ещё называется сверхъестественным соском, у мужчин встречается чаще. Показатели варьируются от 0,22% до 5,6%.

В теории лишние соски могут появиться вдоль молочных линий, которые начинаются в подмышках с каждой стороны и заканчиваются в паху.

Обычно это всё-таки один лишний сосок. Но есть мужчина с семью сосками и мужчина с соском на стопе .

6. Во время менструации грудь становится плотной, а соски гиперчувствительными

Доктор Шерри Рос говорит, что это связано с увеличением уровня гормонов эстрогена и прогестерона за 1–2 недели до менструации.

Если вы из тех, у кого есть ПМС, то во время менструации грудь уплотнится, станет тяжелее и чувствительнее. Соскам, возможно, будет больно даже от прикосновения к одежде. Во время месячных лучше избегать кофеина и табака, так как они могут усилить эти побочные эффекты.

7. Имплантаты не помешают кормить грудью

Имплантаты вставляют за грудь или за мышцу, поэтому на грудное вскармливание они не повлияют.

Но вот приятных ощущений от прикосновений убавится — и в сосках, и в груди. Возможна даже полная потеря чувствительности. Исследования показали и связь между размером имплантата и ощущениями: чем он больше, тем ниже чувствительность.

Уменьшение груди может повлиять на кормление, причём предугадать это практически невозможно — многое зависит от операции. Если во время неё сосок будет перемещён, то молочные протоки вырежут и грудное вскармливание будет невозможно. Однако всё больше операций делают так, чтобы не повредить нервы под соском и обеспечить кровоснабжение.

Лучше предупреждать врачей заранее, если вы планируете в дальнейшем кормить грудью. Спросите, можно ли провести операцию так, чтобы сохранить молочные протоки.

8. Грудное вскармливание сложнее, чем кажется

Существует миф о естественности и лёгкости процесса грудного вскармливания. Но на деле всё оказывается иначе. Если у вас возникли проблемы, не бойтесь попросить помощи у врачей или сходить к специалисту по лактации.

К тому же у грудного вскармливания есть последствия в виде трещин и кровотечений из сосков. Это не вредит здоровью, но может быть невероятно болезненно, так что больше кормить грудью не захочется.

За сосками в этот период нужно ухаживать и увлажнять их. Проконсультируйтесь с врачом и узнайте, какой мазью вам лучше пользоваться. Если мазь не помогает, обратитесь к специалисту ещё раз. Возможно, у вас появилась дрожжевая инфекция. Её легко вылечить, нужно лишь вовремя заметить.

Ещё грудному вскармливанию могут мешать перевёрнутые соски — ребёнку будет трудно за них зацепиться. В этом случае помогут силиконовые накладки для сосков. Они оказывают давление на ареолы и соски и ломают небольшие спайки, которые удерживают сосок внутри.

9. Раку груди безразличен пол

Да, соотношение разное: каждая восьмая женщина и каждый тысячный мужчина могут получить рак груди, но это не повод забывать о проблеме.

Если вы чувствуете, что ваша грудь изменилась, или вы нащупали какое-то уплотнение, обязательно обратитесь к врачу. Следите за сосками. Если они шелушатся, покрываются коркой, твердеют, выделяют жидкость, на них появились царапины, бегите в больницу. Эти рекомендации важны как для женщин, так и для мужчин.

Вот тут можно посмотреть, как проверять грудь:

И ещё — трогайте грудь чаще. Исследования доказали , что это не только приятно, но и поможет в борьбе с раком груди.

Источник: https://Lifehacker.ru/fakty-o-grudi-i-soskax/

Учёные доказали: чем больше попа, тем умнее женщина

Ученые считают упругую грудь опасной для женщин

Американские ученые, протестировав 16 тысяч женщин, выяснили, что более острым умом обладают именно пышки.

Здравствуй, Вика! Умоляю, подскажи, как мне избавиться от жуткого недостатка – непомерно большой попы. Мне 19, учусь в колледже на менеджера. В верхней части мой размер – 44, в нижней – 52. Дефект идет по женской линии: и у мамы, и у старшей сестры – фигура «кенгуру». Это просто какой-то бич.

Сестра говорит: «Я вышла замуж, и ты не заморачивайся». Но мне такой, как ее «филиппок» полтора метра с кепкой, даром не нужен. А симпатичные парни меня всерьез не воспринимают. Даже ребята во дворе, с которыми дружу с детства, все время подкалывают.

Из-за этого депрессия, в выходные сижу дома. Подруги зовут на дискотеку, но я боюсь быть посмешищем. Пробовала диеты, но не помогло. Врачи могут откачать жир с проблемных участков тела, но мне такая операция не по карману.

Может, есть упражнения, которые помогут в одном месте убавить, а в другом прибавить?

Марина

Дорогая Марина! Каждой хочется иметь безупречную фигуру. Но если природа таковой не наделила, отказываться от полноценной жизни глупо и смешно. Прикинь, так ли много в твоем окружении девушек модельной внешности? Наверняка у одной ноги кривоваты и коротки, у другой – сзади висит «куриная гузка», у третьей торчат лопатки – явный признак сколиоза.

И что, все ходят с мрачными физиономиями, ненавидя себя и свой генетический род? Да ничего подобного! Они веселятся на вечеринках, встречаются с парнями, любят и любимы. Потому как уверены, что их достоинства с лихвой перекрывают незначительные недостатки типа массивной попы. Да и дефект ли это на самом деле?

Большая попа…

«Хороший» холестерин

Американские ученые, протестировав 16 тысяч женщин, выяснили, что более острым умом обладают именно пышки. Есть, впрочем, нюанс: между объемом бедер и талии должна быть значительная разница, при ином раскладе правило не действует.

Причина феномена – в жирных кислотах Omega-3, которые большей частью концентрируются в области «пятой точки», способствуют развитию мозга самой женщины и питают мозг плода во время беременности, положительно влияя на его будущий потенциал. (Жир на талии такими свойствами не обладает.

) А недавно датские ученые открыли еще одно оптимистичное качество массивных бедер: жировые отложения в этой зоне свидетельствуют о наличии в организме «хорошего» холестерина, который препятствует отвердению стенок сосудов, и о низком уровне «плохого» холестерина в крови.

А вот у женщин с бедрами менее 60 см в окружности есть риск раннего развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Сниженная масса мышечной ткани в бедрах может привести к слабой чувствительности к инсулину, что в перспективе грозит сахарным диабетом второго типа, который порой осложняется кардиологическими проблемами. А еще женщины, масса тела которых превышает норму хотя бы на пять кило, испытывают более частый и яркий оргазм, чем худышки.

…признак большого ума

Две силы Эроса

Согласно опросам, более половины представителей сильного пола оказывают сексуальное предпочтение женщинам с аппетитной попкой при наличии у них подчеркнутой талии. Как объясняют специалисты, такие фигуры возбуждают в мозгу те самые центры поощрения, которые активизируются во время приема алкоголя.

(Недаром бытует выражение «красота пьянит».) На уровне подсознания у мужчины включаются рефлексы будущего родителя: женщина с широкими бедрами без проблем вынашивает и рожает детей. Величине груди, как подтверждают тесты, придается меньшее значение. Главное, чтобы она имела красивую форму.

А вот искусственный бюст практически у всех вызывает психологическое напряжение. Многие признавались, что при контакте с «силиконовыми» красотками у них пропадала эрекция – из-за опасения повредить имплантаты.

Диспропорция «верха» и «низа», о которой печалится автор письма Марина, вызывает не отторжение, а скорее притяжение.

Это выразительно подметил Иван Ефремов в романе «Таис Афинская», описывая внешность жриц-танцовщиц при египетском храме:
«Узкие плечи, тонкие руки, небольшие, дерзко поднятые груди, тонкий стан. Эта почти девичья хрупкость резко контрастировала с нижней половиной тела – массивной, с широкими и толстыми бедрами». 

В Средневековье считали, что голой задницей гонят нечистую силу – покажешь её дьяволу, тот испугается и убежит

Таис не смогла понять обаяния девушек, тело которых было лишено гармонии. А вот ее спутник Лисипп легко объяснил притягательную силу экзотических див: «Мужчина знает, что в этих женщинах – сочетание двух противоположных сил Эроса». (Возвышенной любви и секса, исполненного земной силы.

) Так стоит ли изводить тело диетами и пластической операцией только потому, что оно не соответствует неким канонам? Жизнь доказывает, что все эти усилия напрасны, если, кроме внешности, у девушки нет иных достоинств – душевности и открытости, чувства юмора. Как в песне: «Ты меня не понимаешь, ты наивна и проста, ты ресницы поднимаешь, а под ними – пустота».

Вот эта пустота внутреннего мира распознается очень быстро, и, какой бы красоткой ты ни была, вряд ли тебя сможет полюбить достойный мужчина.

В народе говорят: баба без зада, что корабль без парусов

Природу не исправить

«А я все равно хочу стать неотразимой, – скажет кто-то из наших читательниц, – почувствовать, как этоздорово, когда вслед тебе мужики сворачивают шеи. Ради этого я готова вытерпеть голод, тренировки, операции-липосакции, что угодно!» Но есть ли в таких усилиях смысл?

Существует теория, что особенности фигуры генетически передаются по наследству. Если так, то форму ягодиц так же невозможно исправить упражнениями и диетой, как поменять цвет глаз, данный от рождения. Питание, конечно, оказывает существенное влияние на внешность.

Однако у женщин, которые постоянно экспериментируют с модными диетами, жировых отложений на животе намного больше, чем у дам того же конституционного типа, не знающих диет.

Дело в том, что ограничения на продукты, которые особенно любишь и к которым привык, вызывают внутри нас бурную протестную волну.

Страх умереть голодной смертью, доставшийся нам от предков, заставляет организм после окончания диеты откладывать «на всякий случай» в два раза больше жира. Невозможно объяснить телу, что вы добровольно отказываетесь от еды, которой вокруг полным-полно. 

Есть лишь единственный способ сбавить вес – умеренное потребление здоровой пищи. А поскольку самостоятельно трудно определить нужную меру, обращайтесь за помощью к диетологам. Но возникает другая проблема. Жир не убирается «локально». Нельзя уменьшить его на попе и оставить в области груди.

Отложения уходят равномерно со всей поверхности тела, причем пропорционально имеющемуся запасу. То есть последней худеет та часть, где жира больше всего. Так что строение вашей фигуры не изменится, вы просто станете легче на несколько кило.

А вот увеличить окружности до желаемого с помощью специальных упражнений вполне возможно. Но только под наблюдением тренера, иначе накачаете не те мышцы. Что касается липосакции, у операции много рисков – кровотечения, инфекции, повреждения нервов и пр.

Главное: процедура не нормализует липидный обмен в организме, а лишь убирает жир с определенных участков тела. Для сохранения результата придется всю жизнь придерживаться ужесточенного рациона.

Оставайся собой!

У каждой из нас – своя судьба и своя половинка, которая обязательно встретится, если перестать бороться с природой, полюбив себя такой, какая ты есть. Красивой является та, которая верит в свою неотразимость.

Уверенность в себе – вот наш девиз! Его однажды блестяще продемонстрировала остроумнейшая Фаина Раневская.

Когда при большом стечении народа у актрисы лопнула юбка, она не растерялась и изрекла, ко всеобщему восторгу: «Не бывает толстых женщин! Бывают красавицы в слишком тесной одежде!»

Королевы поп

Кстати, мировые знаменитости не только не скрывают, но и всячески демонстрируют округлые «пятые точки», гордясь тем, чем их наградила природа. Некоторые даже увеличивают ягодицы с помощью пластики.

* Теннисистка Серена Уильямс привлекает зрителей не только блестящей игрой, но и аппетитной фигурой. В каждой игре операторы не могут удержаться, чтобы не направить камеру на ее внушительные тылы. * Певица, актриса, успешная бизнесвумен и прекрасная мать Дженнифер Лопес настолько гордится внушительной «пятой точкой», что запустила слух, будто застраховала ее на миллион долларов.

* Красавица Бейонсе была победительницей Топ-10 лучших поп и занимала первое место в рейтинге звезд, которые красивее всех двигают бедрами во время выступления. 

Источник: https://point.md/ru/novosti/nauka/uchyonie-dokazali-chem-boljshe-popa-tem-umnee-zhenschina

13 вещей, которые влияют на размер твоей груди – HEROINE

Ученые считают упругую грудь опасной для женщин

Иногда может казаться, что твоя грудь изменяется прямо у тебя на глазах. Сегодня она больше, а через неделю снова возвращается в свое привычное состояние, может стать меньше или изменить форму.

Подобные явления в большинстве случаев являются нормой, но мешают быть спокойной, что со здоровьем груди всё в порядке. Мы решили разобраться с тем, что именно влияет на изменение объема твоего бюста.

1. Фолликулярная фаза

Твой менструальный цикл состоит из двух частей: фолликулярной фазы (начало менструации) и лютеиновой фазы (после овуляции).

В течение фолликулярной фазы, особенно первых 5-7 дней после менструации, уровень эстрогена и прогестерона очень низок, поэтому твоя грудь находится в своем минимальном объеме.

Так как в этот период влияние гормонов считается наименьшим, ты можешь объективно оценить, какого размера твоя грудь на самом деле.

2. Лютеиновая фаза

Соответственно, во время лютеиновой фазы, когда гормоны начинают бушевать, к груди притекает большое количество крови, что делает ее визуально больше, полнее и чувствительней.

Если тебе кажется, что у тебя есть проблемы со здоровьем груди, то лучше всего не обращаться к врачу во время лютеиновой фазы, так как гормоны могут исказить картину.

3. Изменение веса

Твоя грудь состоит из тканей разного типа, в том числе и жировой. Когда ты набираешь вес, грудь увеличивается в размере, а если худеешь, то и это сказывается на пышности бюста.

Также структура и обилие жировых тканей в груди каждой девушки разные, поэтому не стоит ожидать, что изменяться она будет по определенной, единственно верной схеме.

У женщин с небольшой грудью меньше жировых тканей и больше грудных, поэтому даже если такая девушка наберет вес, ее грудь увеличится несильно.

4. Пубертатный период

Вспомни, как в юности тебе приходилось покупать себе новый бюстгальтер чаще, чем новые тетради. Это потому, что в период полового созревания грудь меняется очень быстро, а тот факт, что она начала расти, значит, что уровень эстрогена поднимается, а девушка входит в пубертатный период.

Вместе с объемом груди меняется цвет и размер сосков, и в течение какого-то времени одна грудь может быть больше другой. В течение нескольких лет, пока длится гормональное урегулирование, твоя грудь может расти и однажды достигнет своего максимально полного состояния.

5. Беременность

Большое количество изменений, которое происходит с твоей грудью во время беременности, стремится к единственной цели — кормлению. Кровь приливает и активно циркулирует, появляется молоко, что значительно влияет на размеры бюста. В этот момент грудь может быть очень чувствительной и даже тяжелой, а вместе с этим увеличатся и соски.

6. Кормление

Вскоре после рождения ребенка в твоем организме повышается гормон пролактин, который заставляет молочные железы выделять молоко.

Многие факторы, в числе которых даже детский плач, прикосновение к ребенку и секс, могут влиять на уровень пролактина, понижая его. В результате могут появиться проблемы с кормлением.

Но если с уровнем пролактина всё в порядке, то даже спустя полгода после того, как ты перестала кормить грудью, молоко всё еще может выделяться. Это совершенно нормально.

7. Секс

Во время возбуждения твое сердце работает интенсивней, что позволяет крови приливать к груди сильнее, чем в спокойном состоянии. В результате грудь становится больше и чувствительней, вены более выразительными, а соски твердыми. Тот факт, что возбуждение сосков связано с общим возбуждением, объясняет, почему многие женщины могут испытать оргазм только лишь от стимуляции груди.

8. Менопауза

Так как грудь — это часть твоего тела, которая чрезвычайно зависит от уровня гормонов, ее размер может стать менее выразительным во время менопаузы из-за низкого уровня эстрогена. Также грудь может стать больше, потому что во время менопаузы женщина осуществляет меньше физической и сексуальной активности, что позволяет жировым тканям расти.

К сожалению, из-за того, что многие женщины набирают вес во время менопаузы, у них появляется больший риск образования раковых клеток, чем у тех, кто теряет или сохраняет прежний вес. Именно поэтому не стоит забывать о фитнесе, даже если ты больше не стремишься хвастаться своим телом на пляже.

9. Противозачаточные

В то время, когда противозачаточные таблетки были только изобретены, они содержали очень большую дозу эстрогена, поэтому большое количество женщин могло похвастаться большим бюстом.

В современных препаратах всего лишь 1/5 того эстрогена, что был раньше, поэтому грудь увеличивается незначительно.

Тем не менее, совершенно нормально, если после начала приема таблеток ты чувствуешь, что прежний бюстгальтер стал тебе мал, а грудь стала чувствительнее.

10. Лекарства

Большое количество лекарств, особенно антидепрессантов и антипсихотических средств, известны тем, что значительно влияют на изменение твоей груди. Многие из них стимулируют выработку пролактина, который увеличивает молочные железы, ведет к увеличению объема груди и выделению молока, даже если детей, требующих кормления, у тебя нет.

11. Упражнения

Мышечные тканы находятся под грудными, поэтому даже после интенсивных тренировок твоя грудь не станет больше. Однако одно британское исследование показало, что грудь может стать более выразительной (выпирать вперед), подняться или опуститься, если ты регулярно тренируешься и направляешь нагрузки на эту область.

Для того, чтобы предотвратить этот эффект, придуманы спортивные бюстгальтеры, которые уменьшают риск деформации на 78%.

12. Кофеин

Грудные ткани очень чувствительны к кофеину у многих женщин, поэтому утренний кофе может сказаться на здоровье твоей груди. Кофеин может привести к фиброзно-кистозным образованиям в груди, а из-за этого ты можешь наблюдать появление комков деформации и болезненным ощущениям, особенно во время менструации.

13. Алкоголь

Многие женщины недооценивают или совершенно не подозревают о том, какой негативный эффект на их грудь может оказать выпивка. Именно алкоголь увеличивает риск образования раковых клеток до 12%, даже если ты употребляешь его крайне редко. Также алкоголь влияет на гормональный уровень и приводит к проблемам с весом.

Источник: https://heroine.ru/13-veshhej-kotorye-vliyayut-na-razmer-tvoej-grudi/

Названы параметры идеальной женской груди

Ученые считают упругую грудь опасной для женщин

Кажется, ответ на самый популярный вопрос наконец-то найден. Надеемся, он вам понравится.

Множество девушек по всему миру отчаянно стремятся соответствовать общепринятым идеалам красоты. Маммопластика является одной из самых популярных пластических операций в мире. Какая же грудь считается идеальной? Ответ на этот вопрос, казалось бы, лежит на поверхности. Грудь каждой девушки идеальна по-своему. Но, как показала практика, большинство женщин такой ответ не устраивает.

Немного истории

Эталон женской груди менялся на протяжении многих эпох. В эпоху Средневековья наибольшее восхищение вызывала маленькая грудь. А вот во времена Венеры Милосской — совсем наоборот.

В эпоху, когда правила Мария Антуанетта, было решено делать даже бокалы под шампанское по форме груди королевы. Женская грудь всегда была объектом привлечения внимания противоположного пола и восхищения.

Именно зоне декольте вот уже на протяжении многих веков всегда уделяется значительное внимание.

Наше время

Девушки XXI века ничуть не отстают от своих предшественниц и до сих пор стараются разгадать секрет идеальной груди. Однако многие из них забывают, что грудь — такая же часть тела, как и все остальное. Поэтому вряд ли она будет восприниматься отдельно от своей хозяйки.

В результате для каждой женщины существуют свои стандарты груди, подходящие к остальным параметрам тела. Существует множество факторов, на которые нужно опираться в поисках идеальной груди. Это и анатомия тела, и основание молочной железы, и даже размер грудной клетки.

Например, у женщин крупного телосложения идеально будет смотреться грудь третьего или четвертого размера. Однако такой размер совсем не подойдет хрупкой, худенькой девушке.

В разных профессиях идеал женской груди также может меняться. Публичные личности, звезды шоу-бизнеса, актрисы и блогеры предпочитают большую упругую грудь, приковывающую взгляды и обращающую на себя внимание.

В последнее время в моду вошла естественность, поэтому идеалы женской груди подстраиваются под новые веяния. На сегодня можно с уверенностью заявить, что идеальная грудь в первую очередь должна смотреться естественно и красиво. Характеристика идеальной груди строится по четырем параметрам.

Во-первых, это объем. Объем может быть как выпуклым, так и втянутым. Во-вторых, плотность. Идеальной считается упругая, но в то же время податливая грудь. Третьим параметром является высота расположения груди. Стоит помнить, что низкое расположение и птоз — это разные вещи. Четвертый параметр — это ширина основания. По данному параметру грудь можно считать узкой, средней или широкой.

От мала до велика

Почему-то многие женщины считают, что самое важное в груди — это размер. То есть чем больше грудь, тем она ближе к идеалу.

На самом деле самыми оптимальными размерами груди после маммопластики, по мнению хирургов, считаются второй и третий.

На что лучше следует обратить внимание, так это на то, чтобы импланты не были асимметричными, а расстояние между молочными железами не превышало четырех сантиметров.

Однако если в голове женщины сидит убеждение, что пышное декольте — это идеал, то переубеждать ее не стоит. Значит, конкретно в этом случае только пышная грудь поможет придать женщине уверенность в своей неотразимости. Главное — не переборщить.

Ведь если девушка низкого роста с маленьким размером груди сделает себе пышный бюст — результат может оказаться совсем не идеальным. Тем более всегда нужно помнить о том, что чем больше грудь, тем сильнее вероятность ее опущения в более зрелом возрасте.

Те, кто не привык к большой груди, могут столкнуться с такой маленькой неприятностью, как боль при занятиях спортом. Поэтому прежде чем требовать у хирурга идеальную, на ваш взгляд, грудь, необходимо прислушаться к мнению специалиста.

Ведь именно он сможет подобрать импланты, идеальные для вас.

Все дело в форме?

С чем только не сравнивают женскую грудь! Чаще всего это фрукты, геометрические фигуры и т. д. Какая же форма женской груди близка к идеалу? Самыми привлекательными считаются конусообразная либо округлая формы. Округлая форма груди в жизни встречается не так часто, как хотелось бы. Может, именно поэтому при маммопластике многие девушки выбирают именно ее.

У многих женщин, стремящихся к идеалу, следующий факт вызывает приступы паники. Любая женская грудь обладает незначительной асимметрией. У многих она практически незаметна, и переживать из-за нее точно не стоит.

Необходимо лишь помнить о том, что каждая женская грудь уникальна и привлекательна. Делом вкуса является также понятие об идеале соска. Эталоном, на который принято равняться, считаются окруженные небольшой ареолой аккуратные соски, устремленные немного вверх.

Именно из-за нюансов в сосково-ареолярной зоне многие женщины считают свою грудь неидеальной.

Идеала не существует, но стремление к совершенству в своей внешности всегда отличало женщин от мужчин.

Источник: https://woman.rambler.ru/beauty/42448927-po-zapadnym-kanonam-kakuyu-grud-schitat-idealnoy/

Как ухаживать за грудью, чтобы она сохранилась упругой и красивой

Ученые считают упругую грудь опасной для женщин

Как сохранить грудь упругой и красивой до самой старости.

опубликовано на yapokupayu.ru

Начните с самой простой и доступной процедуры — контрастного душа. Принимать его нужно как минимум три раза в неделю, но лучше — чаще. Чередуйте холодную и теплую воду (не горячую!) в течение 10 минут.

Вы должны не просто поливать грудь душем разной температуры: нужно провести настоящий гидромассаж. Установите струю воды средней силы и рисуйте круги по периметру груди, направляя движение душа вверх (сделайте 10 таких кругов). Далее, уменьшайте напор воды и переходите к массажу самой груди. Делайте круговые движения, при этом старайтесь не направлять струю прямо на область сосков.

Меняйте температуру каждые 2 минуты и контролируйте силу напора: у вас не должно возникать никаких неприятных или болезненных ощущений.

Косметические средства для груди

Мы покупаем десятки всевозможных баночек с кремами, лосьонами, гелями, сыворотками для кожи лица, рук, ног и тела, но не обращаем внимание на специальные косметические средства для области груди. Зря, очень зря!

Хорошие крема для области груди стоят дорого: обычно они входят в аптечные серии (Vichy, Biotherm), продаются только в салонах красоты (Payot, Decleor, Darphin) или выпускаются брендами класса «люкс» (Sisley, Lancome, Clarins).

Конечно, в идеале пользоваться косметикой для груди постоянно, но если вы не можете позволить себе всякий раз покупать новый тюбик от Lancome, проводите «лечебные» курсы 2−3 раза в год.

Между курсами обязательно увлажняйте и питайте кожу груди простым лосьоном для тела

Все средства нужно наносить массирующими движениями по направлению от груди к подбородку, захватывая область декольте.

Будьте внимательны: если вы беременны или кормите грудью, прочитайте инструкцию по применению и изучите противопоказания — иногда крема для груди нельзя использовать в период лактации.

«Нет» горячей ванне

Считаете, что горячая ванна — это лучшее средство расслабления? Вынуждены вас расстроить: горячая вода сушит кожу и уменьшает ее упругость. Мы не заставляем вас совсем отказаться от горячих ванн, просто не увлекайтесь. Иногда — можно, часто — нельзя. И, конечно, после ванны не забывайте нанести увлажняющий крем на все тело.

Кубики льда

Прекрасным средством для поддержания груди в тонусе является косметический лед, и его легко можно сделать своими руками. Заварите цветы ромашки, календулы, листья шалфея или мяты (что-то одно или все вместе) и залейте отвар в формочки для льда. Протирайте грудь травяным льдом каждый раз после душа или бани.

Масла

Очень полезно втирать в грудь косметическое масло, повышающее упругость кожи. Таким маслом может быть масло шиповника, оливы, жожоба или персика. Так же, как в случае со льдом, пользуйтесь маслом после душа.

Упражнения для груди

Пожалуй, один из самых важных пунктов в нашей подборке. Как говорится, ни дня без спорта! Включите в свою обычную тренировку упражнения, которые развивают мышцы груди.

Новый спорт

Кроме обычных упражнений, мышцы груди развивают плавание, бадминтон и большой теннис. Так что если походы в спортзал или занятия на коврике дома кажутся вам слишком скучными, попробуйте заняться новым видом спорта.

К тому же, очевидно, что плавание и бадминтон способствуют укреплению практически всех мышц человека, и красивая грудь — это только один из множества плюсов от занятий спортом.

Правильные продукты

Без правильного питания никуда, сами понимаете. Так что включайте в свое ежедневное меню апельсины, яблоки, морковь (любые овощи и фрукты красных и оранжевых оттенков), горох, чечевицу, молоко, творог и оливки.

Хороший бюстгальтер

Бюстгальтер должен быть идеальным по всем параметрам. Не сдавливать, поддерживать, не вызывать никакого дискомфорта.

Если бретели впиваются в кожу, застежка находится слишком высоко, грудь вываливается или принимает странную форму, то бюстгальтер вам не подходит.

Здесь работает вечная истина: лучше меньше, но качественнее. Поэтому вместо пяти дешевых бра, покупайте два, но очень хороших.

Нет” ультрафиолету

Летом девушки надевают соблазнительные топы с глубоким декольте и ходят на пляж в мини-бикини в надежде получить ровный шоколадный загар. Но врачи уже давно в один голос твердят: «Загорать вредно!»

Под воздействием ультрафиолетовых лучей кожа груди истончается и высыхает, в результате она страдает от потери эластичности и упругости. К несчастью, чрезмерная любовь к загару (особенно топлес — вообще забудьте раз и навсегда!) вызывает не только преждевременное старение кожи, но и может стать причиной развития рака груди.

Следить за осанкой

Привычка сутулиться — главный спутник обвисшей груди. Следите за осанкой: держите спину прямо, а голову выше! Тогда и грудь никуда не «уплывет».

Самомассаж

Обязательно делайте самомассаж. Лучше всего каждый день или хотя бы несколько раз в неделю. Нанесите на грудь питательный крем (о котором мы писали в пункте 2) и начинайте легкие поглаживания груди от ложбинки в стороны. Затем переходите на нижнюю часть груди — пусть руки двигаются по направлению к плечам. В конце, аккуратно помассируйте грудь круговыми движениями.

Такой простой массаж нормализует кровообращение и оберегает грудь от застойных явлений, крайне опасных для женского организма.

Нет” резкому похудению

Регулярные и резкие колебания веса (похудение, увеличение веса, а затем снова сильное похудение) негативно скажутся на состоянии груди. «Прыжки» веса способны погубить форму груди даже в юном возрасте. Если вы набрали лишние килограммы, не рискуйте своим здоровьем и худейте постепенно. Вспомните поговорку: «Тише едешь — дальше будешь».

Во время беременности и после нее (именно в этот период женщина может значительно поправиться, а затем пытаться скорее сбросить вес) пользуйтесь различными кремами и гелями против растяжек.

Маммолог — раз в год

Самое-самое важное правило: регулярно посещайте врача! Маммолог не только даст вам все рекомендации по уходу за кожей груди, но и вовремя предупредит развитие опасных заболеваний и по необходимости выпишет правильное лечение. К сожалению, статистика плачевна: рак молочной железы занимает первое место среди онкологических заболеваний женщин. И единственный надежный способ побороть его — выявить болезнь на ранней стадии.

Источник: https://altapress.ru/zdorovie/story/kak-uhazhivat-za-grudyu-chtobi-ona-sohranilas-uprugoy-i-krasivoy-184777

12 грубых ошибок, которые портят форму груди

Ученые считают упругую грудь опасной для женщин

Красоту женской груди портит не грудное вскармливание, а роковые ошибки! 

Совершая их день за днем, мы сами способствуем отвисанию молочных желез, появлению морщин и растяжек на коже. 

Что нельзя делать, если вы хотите сохранить грудь полной, упругой и сексуальной?

Худеть быстро — на зависть подругам

Сегодня 80 килограммов, а через месяц — уже 50? Стремительное снижение веса и строгие ограничения в питании гарантировано портят форму молочных желез. Размер груди зависит от количества жировой ткани.

При похудении оно уменьшается, поэтому грудь «тает» на глазах.

Колебания веса ослабляют также связочный аппарат молочных желез, снижают его эластичность, поэтому меняется не только размер, но и форма груди — разумеется, не в лучшую сторону.

Не следить за весом — «я и так хороша»

Пока «пышечки» спорят, в каком весе их грудь больше и основательней, пластические хирурги подсчитывают, сколько времени понадобится, чтобы она опустилась. Если грудь очень большая, к сожалению, это неизбежность! Обвисание груди возможно в любом возрасте, а не только после 30-ти лет, как уверены многие женщины. И то, что «упало» вернуть на прежнее место самостоятельно вряд ли получится.

Упражнения и косметологические процедуры улучшат осанку, укрепят грудные мышцы и повысят эластичность кожи области декольте, благодаря чему грудь будет смотреться лучше, но красивую форму они не восстановят — на это способна только пластическая хирургия.

Дымить как паровоз

Не секрет, что вредные привычки — непримиримый враг здоровью. Каждая из них представляет опасность для нашего организма.

Например, курение приводит к недостаточному кровоснабжению, ухудшается насыщение тканей кислородом.

Кроме того у курящих женщин снижается синтез и производство в коже эластина — структурного элемента соединительной ткани, который отвечает за способность кожи растягиваться и сокращаться.

Кстати!

По данным исследования Международного журнала сексуального здоровья, 70% женщин недовольны формой своей груди.

Редко менять бюстгальтер

Речь идет не о ежедневной смене нижнего белья, а о полной его замене. Тело женщины — величина не постоянная, а переменная, — каждый год оно меняется. Колеблется вес, снижается упругость тканей. Свой отпечаток накладывают возрастные изменения и ежедневные привычки.

Вы можете заметить, что в любимом белье вдруг стало тесно или слишком свободно, и это — веская причина для шопинга. Если белье не поддерживает в достаточной степени молочные железы, форма груди может ухудшиться, подчиняясь закону гравитации.

Выбирать белье только с косточками

Одно время были очень популярны бюстгальтеры «пуш-ап» с косточками. Они роскошно подчеркивали большую грудь и визуально увеличивали маленькую. Некоторым женщинам настолько приглянулось такое белье, что они даже не рассматривают другие модели. А между тем, это не лучший выбор для женщин с небольшой грудью!

Если объем бюстгальтера не согласован с объемом тела под грудью женщины, такое белье часто подскакивает вверх, косточки сдавливают молочные железы, натирают. На форме груди это, может, и не отразится, но вот на внешнем виде — непременно. Если у вас не 4-5 и более размер груди, носить белье с косточками необязательно! Хорошо поддерживают грудь современные модели без жестких элементов.

Игнорировать спортивные топы

При любом виде физической нагрузки нужно позаботиться о поддержке молочных желез всем, кто имеет больше первого размера. Да и вряд ли вам приятно будет во время наклонов думать о том, как вы выглядите со стороны. Не будем говорить и об ощущениях, которое способно «подарить» неверно подобранное белье во время утренней пробежки!

Тысячи женщин уже решили эту проблему, выбрав качественное спортивное белье. Оно надежно фиксирует молочные железы, предупреждая неприятные перемены в облике — как в ближайшей перспективе, так и в долгосрочной.

Кстати!

Недавнее исследование ученых из Великобритании показало, что треть марафонцев чувствуют болевые ощущения в груди во время бега.

Пить мало воды

Какая связь между водой и формой груди? Оказывается, прямая! Соблюдение питьевого режима, который подразумевает употребление 6-8 стаканов чистой воды в день, имеет первостепенное значение, когда мы говорим о красоте бюста.

Эластичность кожи, в том числе, в зоне декольте, невозможна без достаточного количества воды в организме.

Чтобы грудь была упругой и эластичной, на ней не образовывались растяжки и не формировались заломы кожи, полюбите простую воду!

Не давать нагрузку грудным мышцам

И хотя грудь лишена мышечной ткани, как известно, она располагается за молочными железами, регулярно выполняя физические упражнения для укрепления груди, вы предупредите ее отвисание и приподнимите саму грудь. А вот игнорирование такой нагрузки чревато потерей естественной красивой формы.

Не заботиться об осанке

Королевская осанка — не только плюс для вашей фигуры, но и формы груди. Особенно важна она для женщин с впечатляющим объемом бюста. Если представительница прекрасного пола постоянно ходит, сгорбившись, таким образом сдавливая грудь, последняя со временем станет напоминать пресловутые «ушки спаниеля».

Все потому, что молочные железы опираются на грудные мышцы, которые при неправильной осанке ослабевают, что и приводит к неприятным переменам.

Кстати!

Плавание — отличный способ поддержать здоровье, молодость и упругость груди. Регулярные тренировки повышают эластичность кожи и укрепляют грудные мышцы.

Принимать горячие ванны

На состояние кожи молочных желез негативное влияние оказывают высокие температуры. Если вы любите подолгу нежиться в горячей ванне, разрушается липидный слой кожи, она теряет упругость, обезвоживается, снижается ее тонус.

А вот контрастный душ, напротив, оказывает положительное действие на область декольте, стимулируя и укрепляя кожу груди. Вместо него можно практиковать контрастное омовение молочных желез и массаж банной варежкой.

В этом случае грудь массируется варежкой, которая опускается вначале в терпимо горячую, затем в прохладную воду. Заканчивают процедуру на прохладной ноте.

Спать на животе

Многочасовое сдавливание груди не только усложняет нормальное кровообращение, но и влияет на форму молочных желез. Чем больше размер груди, тем быстрее и явнее будут неприятные перемены. Постарайтесь подобрать другую позу для сна! Так, обладательницам выдающегося объема будет удобно положение на боку.

Загорать топлесс

Солнечный свет, возможно, красиво «подсвечивает» область декольте, но в перспективе вызывает преждевременное старение кожи. Разрушительное действие проявляется не только в ухудшении внешнего вида кожного покрова — появления пигментации и морщин, но и способствует потере формы груди, поскольку УФ-лучи разрушают эластин и коллаген — структурные элементы соединительной ткани.

Источник: https://ya-krasotka.com/1217935096213670097/12-grubyh-oshibok-kotorye-portyat-formu-grudi/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.