Средство от похмелья, как избавиться от похмелья в домашних условиях?

Содержание

10 способов быстро избавиться от похмелья в домашних условиях – Спорт – Стиль Жизни

Средство от похмелья, как избавиться от похмелья в домашних условиях?

Похмельный синдром — это последствия отравления алкоголем, с которыми организм борется сам, но ему можно и нужно помочь. Особенно если головная боль и отеки на лице не вяжутся с планами на день.

1 Сон

Алкоголь выходит из организма за 24 часа, которые надо просто пережить. А проще всего с этим справиться можно во сне. Но если у тебя нет на это времени, двигаемся дальше.

2 Восстановление баланса жидкости

Алкоголь вызывает обезвоживание, поэтому наутро после возлияний так хочется пить. И нет никакой причины этому желанию сопротивляться. Восстановление баланса жидкости в организме поможет справиться с похмельным синдромом. Что пить при похмелье? Да, в принципе, все, что есть под рукой.

  • Рассол. Старинное, но оттого не менее эффективное средство. Ведь соленая жидкость отлично помогает восстановить водно-электролитный баланс. Помимо огуречного, можно использовать томатный или любой другой рассол. Только перед этим лучше попробовать перекусить, так как пить рассолы натощак нежелательно.
  • Вода. Все просто — пей больше воды. В идеале начать это делать накануне вечером и чередовать бокал вина со стаканом простой воды.
  • Настой рябины. Если дома завалялись сухие ягоды рябины, завари их кипятком, дай настояться и выпей стакан. Витамин C, органические кислоты и дубильные вещества, содержащиеся в плодах рябины, способствуют детоксикации и устранению отеков.
  • Какао. Тревожность, бессонница, плохое настроение — это все симптомы так называемой похмельной депрессии. Порошок какао бобов содержит ряд антидепрессантов, а именно серотонин, дофамин, триптофан, которые улучшают работоспособность и поднимают настроение.  
  • Отвар шиповника. Витамин С оказывает антиоксидантное действие. Большое его количество содержится в плодах шиповника. Приготовить отвар лучше перед вечеринкой, чтобы проснувшись, сразу выпить и взбодриться, а также укрепить организм.
  • Бананово-молочный напиток. Молочная кислота оказывает быстродействующий эффект. Молоко считается натуральным успокоительным, но только в небольших количествах, поэтому рекомендуем взбить в блендере стакан молока и один банан. Напиток богат витамином В и калием, он успокоит желудок, насытит тело электролитами и выведет токсины.
  • Что вредно беременным: кофе, алкоголь и курение

3 Детоксикация 

Вывести яд, оставшийся после бурной вечеринки, поможет активированный уголь. Быстро снять похмелье он сможет только в том случае, если выпить сразу несколько таблеток. Их количество зависит от телосложения: 1 таблетка на 10 кг веса. Запивать уголь нужно большим количеством воды. Можно принять также любые другие сорбенты.

4 Контрастный душ

Бабушка рекомендовала бы тебе сходить в баню. Но в условиях городской квартиры сойдет и контрастный душ или ванна с морской солью. Водные процедуры тонизируют, активизируют кровообращение и обмен веществ. Кроме того, можно добиться косметического эффекта и избавиться от отеков.

  • По доброй воле: как отказ от алкоголя стал модным движением

5 Пластырь от похмелья

Любишь корейские тканевые маски? Тогда воспользуйся охлаждающими гелевыми патчами на клейкой основе, которые помогают справиться с головной болью, в том числе вызванной похмельным синдромом. 

6 Мед 

Что еще быстро помогает от похмелья в домашних условиях? Детоксикацию организма стимулирует мед. Он обладает антитоксическим действием, легко усваивается организмом, а благодаря простым углеводам в составе действует почти сразу. Помимо этого, мед поддерживает кислотно-щелочной баланс, понижает артериальное давление и быстро повышает уровень сахара в крови.7 Янтарная кислота 

Другое домашнее средство от похмелья — это янтарная кислота. Несмотря на то, что организм с ядами может бороться самостоятельно, можно помочь ему ускорить этот процесс.

С алкогольной интоксикацией справляются препараты с содержанием янтарной кислоты (спроси в аптеке).

Однако будь осторожна: при язве и гастрите такое лечение нежелательно, при повышенном давлении этот способ и вовсе противопоказан. 

8 Прогулка

Не поленись выйти на улицу и немного прогуляться. Умеренные физические нагрузки помогут быстрее справиться с последствиями вчерашних «посиделок», а свежий воздух быстро приведет тебя в чувства.9 Еда

Принимать обезболивающее или сорбенты натощак нежелательно. Но кушать лучше всего через два часа после того, как ты проснешься. Жирная пища только еще больше нагрузит организм, поэтому оливье пока придется отложить в сторону. Можно поесть, например, рисовую кашу. Рис — это сорбент, который вбирает в себя вредные вещества из желудочно-кишечного тракта. 

10 Ароматерапия

Эфирные масла — еще один способ быстро взбодриться. От тошноты и слабости спасет  мятное масло с освежающим ароматом, зарядит энергией — грейпфрутовое, а хорошо выспаться поможет еловое.

Источник: lisa.ru

Источник: http://sportandiet.ru/zdorove/10-sposobov-bystro-izbavitsya-ot-pohmelya-v-domashnih-usloviyah/

Как быстро избавиться от похмельного синдрома дома

Средство от похмелья, как избавиться от похмелья в домашних условиях?

Употребление спиртных напитков имеет тяжелое влияние на организм человека. Естественная реакция на большое количество принятого спиртного – алкогольная интоксикация или, как принято говорить, похмелье.

При расщеплении алкоголя в организме образуются токсины, которые атакуют системы и органы человека. Человек ощущает общее недомогание, жажду, головную боль, тошноту, резкие смены давления и запах изо рта. Все это вызывает уныние и раздражение. Быстрое избавление от этих симптомов – единственное возникающее желание.

Перегар – еще одно малоприятное последствие, доставляющее неудобство окружающим. Этот типичный, после приема алкоголя, запах возникает в легких при переработке в организме спирта.

Есть несколько правил, как быстро убрать похмелье.

Как отойти от похмельного синдрома и убрать запах перегара в домашних условиях

Запой – длительное, больше суток, употребление спиртного, плачевно влияет на организм. Выполнение следующих простых рекомендаций, помогут снять в домашних условиях после запоя похмельный синдром, и позволят человеку быстро вернуться в норму.

Жажда и ощущение сухости во рту – неизбежные симптомы похмелья. Чтобы их быстро снять, надо пить много жидкости.

При приеме алкоголя жидкость слабо выводится из организма, она накапливается в тканях, являясь причиной образования отеков. Лучший способ быстро избавить тело от отеков и вредных веществ – пить правильные и полезные напитки.

Крепкий чай и кофе не советуются. Они вызывают учащенное сердцебиение и повышают ощущение сухости во рту. Вместо кофе лучше выпить какао.

Разберем, какие напитки помогут снять похмельный синдром.

Вода и рассол

Быстро избавиться от жажды, отеков, вывести токсины и убрать похмелье поможет вода. Предпочтительно пить щелочную минеральную воду без газа. Она разжижает кровь, имеет желчегонное и мочегонное действие, восстанавливает баланс солей, минералов и щелочей. Ограничивать себя в питье не стоит.

При повышении количества жидкости в организме, в крови снижается концентрация солей. Это является причиной понижения осмотического давления в плазме крови. Для его нормализации лишняя жидкость очень быстро выводится с мочой. Восстановление баланса жидкости затягивается. Рекомендуется, перед тем как пить воду, выпить огуречный или капустный рассол.

Рассол – это действенное средство быстро убрать похмелье. Полезен рассол, который образуется в результате процесса сквашивания, а не уксусный маринад. Рассол содержит необходимые для восстановления организма соли и минералы, а также янтарную кислоту и витамин С, которые работают как антитоксиканты.

Соки и травяные отвары

Соки, как источник пектинов (натуральных детоксикантов) и полезных веществ, способствуют очищению организма и насыщению его витаминами. Они легко усваиваются, не давая дополнительную нагрузку на органы пищеварения. Поэтому соки очень результативны для того, чтобы убрать похмелье после долгого запоя. Полезны свежевыдавленные и приготовленные в домашних условиях соки.

Снять похмельный синдром поможет апельсиновый или яблочный сок. В этих соках много пектина, аскорбиновой кислоты и калия.

Лидирующие позиции среди соков в борьбе с похмельем занимает томатный сок. Он помогает убрать похмелье благодаря:

  • аскорбиновой кислоте, стимулирующей иммунную систему на борьбу с токсинами;
  • яблочной, янтарной, лимонной кислотам, ускоряющим выведение продуктов расщепления спирта;
  • калию, магнию, натрию, восстанавливающим баланс электролитов;
  • клетчатке и пектину, которые ускоряют пищеварение.

Томатный сок хорош и в чистом виде, и в виде коктейлей:

  • «Витаминная вспышка»: томатный сок 1 стакан, апельсиновый фреш 1 стакан, вустерский соус 1 чайная ложка, щепотка красного перца.
  • «Красный глаз»: 1–2 стакана томатного сока, 1 куриное яйцо, веточка сельдерея, щепотка соли.

Чтобы убрать похмелье, вместо соков можно использовать народные средства. Травяные настои и отвары, приготовленные в домашних условиях, приведут в норму сердечный ритм, успокоят, расслабят. Для отваров подойдут шиповник, полынь, зверобой, мята, анис, имбирь.

Чтобы приготовить максимально полезный отвар, траву заливают холодной водой, подогревают в эмалированной посуде на водяной бане, настаивают, укутав полотенцем, и процеживают. Полученный травяной напиток можно подсластить по вкусу. Он обладает способностью быстро избавить от отеков и токсинов.

Источник: https://tvojajbolit.ru/narkologiya/kak-byistro-izbavitsya-ot-pohmelnogo-sindroma-doma/

Народные средства от похмелья

Средство от похмелья, как избавиться от похмелья в домашних условиях?

» Похмелье (похмельный синдром)

Похмелье возникает из-за большой дозы выпитого спиртного. Алкоголь накапливается в организме и отравляет его. Пока он полностью не выведется, человек будет ощущать себя разбитым и уставшим.

К симптомам похмелья относят тошноту, головную боль и головокружение, рвоту, депрессию. На протяжении многих веков использовались различные народные средства от похмелья, которые устраняли симптомы и улучшали самочувствие.

Единого народного средства от похмелья не существует, для каждого человека подходят свои методы.

Народные рецепты от похмелья

Как быстро снять похмелье народным средством? Утром хорошо помогает рассол из огурцов и стакан кефира. Они устраняют тошноту, улучшают тонус организма, так как содержат соли и кислоты, необходимые для поддержания водно-щелочного баланса. Также необходимо выпить активированный уголь, он мгновенно всасывается в организм и выводит из него вредные токсины.

Необходимо пить больше жидкости, так как организм обезвожен. Лучше всего употреблять жидкость, содержащую щелочь (минеральная вода), соль (рассолы) и кислоту (вода с лимонным соком).

Это может быть морс, отвар шиповника, лимонный сок или апельсиновый. Также отлично помогут при похмелье кисломолочные продукты: кефир или ряженка. Вода с пищевой содой поможет от тошноты и изжоги.

Большое количество выпитой жидкости улучшит кровообращение, быстро снимет алкогольную интоксикацию.

Устранить похмельный синдром поможет сок из яблок, апельсинов или гранатов. Они содержат большое количество фруктозы. Она помогает быстро нейтрализовать спирт в организме. Таким же свойством обладает мед. Несколько ложек нужно растворить в воде и выпить.

Лечение похмелья народными средствами может включать в себя употребление жирного горячего бульона или наваристого мясного супа. Он поможет восстановить нормальную работу пищеварительной системы. Бульон можно сварить из свинины, курицы или баранины. В него желательно добавить большое количество чеснока и зелени.

Как лечиться другими народными средствами

Крепкий кофе или чай с лимоном помогут устранить симптомы похмелья, так как ускоряют кровообращение и восстанавливают силы. В них можно добавить сахар для вкуса или пить без него.

Для ускорения обмена веществ и поднятия тонуса помогает чай из корня имбиря. Он укрепляет иммунитет и очищает кровь от накопившихся вредных веществ.

Устранить головную боль поможет аспирин и чай или настойка из мяты или мелиссы.

Отличным народным средством от похмелья является сырое яйцо. В кружку разбить одно яйцо, добавить пару капель уксуса, немного соли и перца. Все хорошо перемешать и выпить залпом. Вместо перца можно взять немного кетчупа или томатного сока. Такой метод помогает многим устранить похмельный синдром.

В горячее молоко добавить немного касторового масла. После того, как оно немного остынет, выпить залпом. Квашеная капуста или стакан хлебного кваса утром после того, как вы проснулись, восстановят баланс минеральных веществ в организме и облегчат состояние похмелья. Хорошо помогают кислые ягоды и фрукты: брусника, красная смородина, лимон. Они устраняют тошноту и повышают тонус организма.

Что помогает от похмелья при насморке? Можно закапать нос такими народными средствами, как соком алоэ, промыть солевым раствором или подышать над вареным картофелем или горячей соленой водой.

Коктейль от похмелья: смешать в блендере овсяные хлопья, один банан и стакан молока или кефира. Помогает нормализовать работу желудка и кишечника, выводит токсины из организма.

Коктейль «Кровавая Мэри» также рекомендуется пить для устранения симптомов похмелья. Он содержит томатный сок и небольшое количество алкоголя. Можно поесть овощной салат или легкий суп.

Они активизируют обмен веществ и помогут вывести спиртное из организма.

Народные методы от похмелья

Снятие похмельного синдрома народными средствами включает в себя баню или сауну. Человек сильно потеет и вместе с потом выводятся все токсические вещества. При этом полезно пить горячий чай с медом, шиповником для восстановления утраченной жидкости. Такой метод не подойдет людям с больным сердцем или повышенным давлением.

Чем и какими народными средствами снять похмельный синдром? Хорошо помогает контрастный душ и прогулка на свежем воздухе. Они улучшают кровообращение, ускоряют обмен веществ, повышают тонус организма. Токсины быстрее выводятся и состояние человека улучшается. Прогулка на свежем воздухе поможет устранить головную боль, поднимет настроение.

Эффективным народным способом от похмелья является прием шипучего аспирина, активированного угля и удвоенной дозы витамина С. Этот комплекс поможет устранить головную боль, очистить организм от токсического действия алкоголя и зарядить энергией.

Быстро отрезвить человека помогает прохладная ванна или душ, растирание ушей.

Как избежать похмелья

Лучше всего подготовиться к празднику, чтобы потом не возникало похмельного синдрома. Правильное употребление алкоголя и некоторые хитрости помогут вам не опьянеть во время застолья. Что делать и какие народные средства принимать, чтобы не было похмелья:

  • за 2 дня до праздника поесть продукты, насыщенные йодом: морская капуста, морепродукты, фейхоа;
  • утром перед праздником выпить желчегонные препараты: 2 столовые ложки сиропа шиповника или стакан желчегонного сбора № 2 (смесь измельченных цветков бессмертника, листьев мяты, травы тысячелистника и плодов кориандра);
  • за день до праздничного мероприятия принять таблетку аспирина;
  • за 12 часов и за 4 часа до праздника принять витамин В6 в любой форме;
  • перед застольем выпить сырое яйцо, съесть кусочек сливочного масла или выпить ложку растительного;
  • за 5-6 часов до праздника выпить 100-150 граммов крепкого алкоголя, это поможет не опьянеть быстро и устранить симптомы похмелья.

Во время праздника следует пить алкоголь по возрастающей крепости либо выбрать определенный напиток, чтобы не смешивать.

Ни в коем случае не пейте пиво после вина или водки, утром вы будете чувствовать себя очень плохо. Не рекомендуется смешивать спиртные напитки с газированной водой. Белое вино лучше не сочетать с красным.

Начинать с менее крепких спиртных напитков и заканчивать более высоким градусом.

БУХАЕШЬ? Вот 10 ЛУЧШИХ СРЕДСТВ от ПОХМЕЛЬЯ

Все алкогольные напитки нужно хорошо закусывать, особенно водку или коньяк. Для этого лучше всего подойдет картофельное пюре, соленые огурцы или бутерброды с сыром и лимоном, икрой, лососем. Не сидите постоянно за столом. Если вы будете танцевать, больше ходить, общаться с людьми, вы выпьете меньше и утром не ощутите признаков похмелья.

Аптечные средства от похмелья

В случае, если народные методы и рецепты не сработали, стоит попробовать в домашних условиях аптечные средства от похмелья. К числу самых популярных относятся:

  • Алка-Зельтцер. Состоит из соды, ацетилсалициловой и лимонной кислоты. Действует быстро, облегчает головную боль, уменьшает нагрузку на сердце, избавляет от дискомфорта в ЖКТ.
  • Антипохмелин. Пастилки содержат органические кислоты, которые положительно влияют на процесс утилизации этанола, эффективны при приеме «чистого» алкоголя.
  • Зорекс. Капсулы содержат пантотенат кальция и унитиол, действие которых распространяется на все токсичные вещества в организме.
  • Адсорбенты: Сорбекс, Полифепан, Энтеросгель. К их числу относится и активированный уголь, который принимают с 1 таблеткой аспирина и 2 — «Но-шпы» (на 6-8 т. угля). Такой «коктейль» после застолья обеспечит отсутствие похмелья.

В домашних условиях лекарство от похмелья эффективно нейтрализует токсины, следствием чего станет полное исчезновение неприятных симптомов. Тем не менее, эти средства являются лекарствами, каждое из которых имеет дозировку и список противопоказаний, который стоит изучить перед применением.

Источники:

  1. Еникеева Д.Д. Как помочь пьющему человеку. М.: Восточная Книжная Компания. — 1997. — 192с.
  2. Gold, E. O. (1988). A simultaneous evaluation of multiple markers of ethanol/placebo challenges in sons of alcoholics and controls. Archives of General Psychiatry, 45(3), 211.
  3. Мадер Р. Некоторые проблемы алкоголизма и их решение // Импакт. Наука и общество. 1985. -№ 1. — С. 63-73.
  4. Tipp, J. E. (1997). The Self‐Rating of the Effects of Alcohol (SRE) form as a retrospective measure of the risk for alcoholism. Addiction , 92(8), 979-988.

Источник: https://proalkogolizm.ru/narodnye-sredstva-ot-poxmelya/

Что пить с похмелья: таблетки и народные средства. Как снять похмелье быстро в домашних условиях

Средство от похмелья, как избавиться от похмелья в домашних условиях?

Что пить с похмелья? Вопрос, возникающий наутро после бурного, веселого застолья и требующий немедленного ответа. Ужасная головная боль, сухость во рту, отказ желудка работать, полное бессилие – симптомы, прямо указывающие на алкогольную интоксикацию, именуемую в простонародье «похмелье».

Как появляется похмелье?

Почему приятный алкогольный отдых наутро для некоторых превращается в страшнейшую муку с головными болями, тошнотой, иногда рвотой? Именно этиловый спирт – составная часть спиртных напитков, обуславливает усиление свертываемости и увеличение вязкости крови, что ведет к формированию тромбов со сгустками.

Под влиянием алкоголя сосуды начинают быстро сужаться (расширяться), что может обусловить кровоизлияние в мозг. Виной всему является ацетальдегид – результат переработки организмом этилового спирта.

Именно он безжалостно атакует сердце, печень, мозг, почки, печень, обуславливает отравление организма с последующими последствиями похмельного утра и вызывает сопротивление: печень начинает защищаться и производит некий катализатор, способный перерабатывать алкоголь в воду или безопасную уксусную кислоту.

У многих людей такая защита оказывается малоэффективной, что вынуждает их страдать от одного запаха алкоголя. Как снять похмелье быстро в домашних условиях?

Одной из распространенных мер, направленных на избавление от похмельного синдрома, является так называемое продолжение банкета – повторное употребление спиртных напитков. Как говорится – «клин клином вышибают».

Действительно, 100 г водки или холодное пиво с похмелья существенно облегчат тягостное состояние, но полезно ли это? Круг замыкается, ведь лечение алкоголем становится началом нового застолья, что на следующий день снова приводит к похмельному синдрому. Так начинается запой…

Поможет крепкий кофе?

Некоторые любители покутить лечат похмелье приемом горячей ванны или походом в баню. Однако для сердца, вынужденного по причине алкогольной интоксикации работать с повышенной нагрузкой, данная мера становится новым испытанием, в разы ухудшающей состояние организма.

Горячий чай и кофе с похмелья принимать категорически не рекомендуется, так как такие напитки усиливают сердцебиение и сухость во рту. К тому же, чай усиливает опьянение, вызывая в желудке процессы брожения.

Также на период восстановления следует отказаться от курения, обуславливающего дополнительное сужение стенок кровяных сосудов и увеличение нагрузки на сердце.

Снять похмелье крепким сном

Как снять похмелье быстро в домашних условиях? Во-первых, следует хорошо выспаться, дав таким образом организму временную фору на восстановление сил. Причем спать рекомендуется до момента, пока не человек не почувствует себя полностью отдохнувшим. Организм, принявший на себя накануне огромную порцию алкоголя, в это время активно ведет борьбу с последствиями интоксикации.

Также отравленному организму, впитавшему в себя чрезмерное количество алкоголя, необходим свежий воздух.

Болеющему как минимум требуется открыть форточку, как максимум – выйти прогуляться в ближайший парк, ведь вентиляция легких обуславливает улучшение обменных процессов и устраняет неприятный запах алкоголя из ротовой полости. При неимоверном желании выспаться, естественно, лучше остаться дома.

Лечение душем

Одним из действующих средств, бодрящих организм после чрезмерного возлияния, является легкий душ. Вода комнатной температуры начисто смывает с кожного покрова выделяющиеся с каплями пота токсины. Чистая кожа активнее впитывает кислород, что позволяет быстрее избавиться от похмельного состояния.

Естественная капельница для организма- обильное питье

Что пить с похмелья при головной боли? После хорошего застолья рекомендуется пить большое количество натуральных соков (лимонного, апельсинового, томатного) и компотов из сухофруктов. Такие напитки, восстанавливая минерально-витаминный баланс организма, препятствуют его обезвоживанию. Поможет минеральная вода с похмелья в сочетании с небольшим количеством меда.

Можно полечиться огуречным рассолом, богатым на соли и витамины и помогающим снять мышечную слабость и избавить от депрессии. Содержащиеся в маринаде (или рассоле) витамины В и С быстренько примутся за «ремонт» организма, неожиданно давшего сбой. К слову, в условиях стационара при подобных симптомах также проводится введение таких витаминов, но внутривенно, при помощи капельницы.

Что пить с похмелья? Рекомендуется выпить слабый чай, который особенно эффективен в сочетании с лимоном, имбирем, ромашкой, мятой, корой ивы. Облегчит тяжкое состояние молоко или кефир, правда, в малых дозах.

В противном случае в довершение ко всему могут добавиться еще проблемы с желудком. Обильное питье является естественной капельницей для организма, богатой витаминами и минералами.

Идеальный мочегонным и одновременно вкусным средством является арбузная мякоть, быстро избавляющая от слабости и устраняющая явления интоксикации.

Алкогольное отравление можно снять стаканом воды с разведенными в нем 6 каплями нашатырного спирта. Популярным средством снятия алкогольного синдрома является пищевая сода – составляющая многих растворов, действие которых направлено на снятие интоксикации.

Что рекомендуется есть?

Облегчить похмельное состояние можно, если скушать яичницу, богатую аминокислотами и белком, или суп (борщ), содержащий большое количество витаминов. Именно такой способ излечения восстановит нормальное функционирование печени, являющейся естественным фильтром человеческого организма.

Возможно, на первой стадии недуга с присутствием чувства тошноты, от еды можно воздержаться. Иногда, при совсем плохом самочувствии, рекомендуется вызвать рвоту, способствующую выведению излишков алкоголя. В данном процессе эффективно помогает отвар травы копытня европейского. Для очищения организма можно также применить клизму на основе ромашки.

После очищения желудка от содержимого можно выпить свекольный сок, разбавленный кипяченой водой. Это поможет работе почек.

При отсутствии аппетита рекомендуется скушать немного овощей или фруктов. Чудесным, просто незаменимым средством является окрошка. Данное блюдо бодрит, освежает, постепенно восстанавливает силы. Нельзя в похмельном состоянии употреблять копчености и консервы, являющиеся болезненным ударом по печени. Пищу следует запивать отваром шиповника.

Домашние коктейли

В борьбе с похмельным синдромом на помощь могут прийти действенные домашние коктейли. Хорошим эффектом обладает Томатный баварский коктейль. Для его приготовления следует соединить:

  • сок капусты квашеной – 100 мл;
  • сок томатный – 80 мл;
  • тмин – 1 ч. ложка.

Рекомендуется подавать со льдом.

Как вариант можно приготовить Шоковый коктейль, состоящий из 80 мл томатного сока, свежего яичного желтка, а также перца, соли и сельдерея, взятых по щепотке. Сюда же следует добавить 10 мл кетчупа и 2-3 кубика льда. Выпить залпом.

За помощью к медицинским препаратам

Какие таблетки с похмелья помогают? Неплохим средством в снятии алкогольного отравления считается активированный уголь, нейтрализующий действие токсичных веществ и предотвращающих дальнейшую интоксикацию организма.

Возможно, облегчит тяжкое состояние «Аспирин» с похмелья? Почему бы и нет! При отсутствии проблем с желудком ацетилсалициловая кислота (химическое название «Аспирина») понижает внутричерепное давление, уменьшает отечность и действенно помогает при похмельном синдроме. Основными свойствами препарата являются:

  • противовоспалительное действие, направленное на уменьшение температуры тела;
  • обезболивающий эффект, который заключается в воздействии на болевые зоны мозга;
  • разжижает кровь.

Категорически не рекомендуется употреблять ацетилсалициловую кислоту вместе с алкогольными напитками, так как последствия могут оказаться крайне серьезным.

Это тяжелые желудочные кровотечения, нарушение формулы крови, возникновение различных болезней желудочно-кишечного тракта, в том числе язвы желудка. Прием «Аспирина» одновременно с алкоголем практически всегда приводит к сильнейшему отравлению.

Во избежание похмельного синдрома лекарственное средство рекомендуется употреблять либо за 2 часа до пьянки, либо спустя 6 часов после нее.

Против похмелья «Аспирин Упса»

Самой распространенной формой таблеток для снятия алкогольного синдрома являются растворимые шипучки, в частности, «Аспирин Упса», основным действующим веществом в которых является ацетилсалициловая кислота. Действие данного компонента направлено на понижение болевых симптомов и остановку воспалительного процесса.

«Аспирин Упса» необходимо растворить в большом количестве воды, что позволит остановить процесс обезвоживания организма. Принимать препарат следует также, как и простые таблетирование формы – по прошествии 6 часов с момента окончания застолья либо за 2 часа до его начала.

Противопоказания при употреблении

Противопоказаниями для употребления шипучек являются:

  • астма,
  • аллергические реакции на данные препарат и подобные ему,
  • гастрит, язва, гастродуоденит,
  • проблемы с почками и печенью,
  • лечение глюкокортикостероидами, усиливающими патологическое действие препарата на слизистую кишечника и желудка,
  • возраст менее 15 лет.

“Аспирин” с похмелья следует принимать в четком соответствии с инструкцией; передозировка грозит тошной и рвотными позывами.

В худшем случае возможен сбой в работе дыхательных органов и центральной нервной системы А это, в свою очередь, может вызвать нарушение электролитного баланса и как отягчающее состояние – кому.

Поэтому не следует использовать недорогой медицинский препарат для избавления от последствий похмелья. Лучше воспользоваться безобидными домашними средствами по типу кваса, рассола, кефира.

Лечение похмелья «Алка-Зельтцером»

Вышеперечисленные методы помогают организму восстановить нормальную форму, но каждый из них требует определенного промежутка времени. Для быстрого эффекта можно, конечно, воспользоваться популярными медицинскими препаратами, но гарантия их безопасности для организма минимальна.

Одним из распространенных в аптечной сети средств является «Алка-Зельтцер» от похмелья, состоящий из аспирина, лимонной кислоты и пищевой соды. Данные компоненты:

  • расщепляют образовавшиеся при приеме алкоголя эритроцитарные микросгустки – причину отеков и головной боли;
  • выравнивают в организме кислотно-щелочной баланс;
  • нейтрализуют свободную соляную кислоту в желудке.

Таблетки «Алка-Зельтцер» от похмелья помогают также при изжоге и головных болях. Рекомендованная дозировка: растворенные в стакане воды 2 таблетки, которые нужно принять перед сном. Наутро похмельный эффект просто не проявится.

В противном случае при плохом самочувствии после пробуждения можно будет принять еще 2 таблетки. Лечение препаратом не должно длиться дольше, чем 3 суток. Максимальной дневной дозой является 9 таблеток.

Рекомендуемый перерыв между приемами препарата – как минимум 4 часа.

Поможет ли «Цитрамон»?

Поможет ли «Цитрамон» с похмелья? Распространенное противовоспалительное, жаропонижающее и болеутоляющее средство поможет кратковременно снять головную боль в то время, как причинами похмелья является интоксикация и нарушение водного баланса. Поэтому «Цитрамон» не является выигрышным вариантом для снятия похмельного синдрома. Лучше поискать другое, более действенное средство. Что пить с похмелья?

На примере других стран

Как избавляются от похмелья в других странах? В Германии, к примеру, лечатся маринованной селедкой и луком, в Америке при алкогольной интоксикации употребляют сок с похмелья, по большей части томатный, с добавленным в него сырым куриным яйцом и маленькой щепоткой соли. В Китае предпочитают крепкий зеленый чай – общепризнанный и любимый напиток всех жителей Поднебесной.

В Таиланде похмельный синдром снимают употреблением куриных яиц, поданных с соусом чили. Содержащиеся в соусе токсины стимулируют выброс эндорфинов, что положительно отражается на состоянии организма.

Как не попасть во власть похмелья?

Как защитить себя от тяжелых последствий похмелья? Несколько действенных рекомендаций помогут избавить себя от такого тяжелого состояния организма, как похмельный синдром.

Во-первых, никогда не следует смешивать различные виды спиртных напитков. Пару бокалов вина и рюмка водки в продолжение обеспечат наутро головную боль и плохое самочувствие.

При употреблении спиртных напитков не следует баловаться себя сладеньким, ведь комбинация углеводов и алкоголя на выходе дают потерю контроля над своим поведением.

Для предотвращения похмелья в день застолья (примерно за час до его начала) рекомендуется выпить активированный уголь с похмелья либо любой другой сорбент, а перед первой рюмочкой алкоголя желательно что-нибудь съесть. Пусть это будет тост со сливочным маслом или пара ложек салата.

В процессе приема алкогольных напитков рекомендуется употреблять как можно больше фруктовых соков и воды. Не следует пить газировку. Также нежелательно много курить.

Источник: https://FB.ru/article/273970/chto-pit-s-pohmelya-tabletki-i-narodnyie-sredstva-kak-snyat-pohmele-byistro-v-domashnih-usloviyah

Как избавиться от похмелья самостоятельно? Что поможет облегчить похмелье

Средство от похмелья, как избавиться от похмелья в домашних условиях?

Вопрос, как избавиться от похмелья, хотя бы раз в жизни вставал перед представителями взрослого населения.

Если вас заинтересовало, как быстро отойти от похмелья, это вовсе не означает, будто вы алкоголик: «перебрать» иногда случается почти со всеми, причем чаще – как раз с теми людьми, которые редко употребляют спиртное и соответственно пить не умеют. При этом почему-то с похмелья не только тошнит и болит голова, но и жить не хочется…

Чтобы понять, как облегчить похмелье и что выпить от похмелья, дабы вернуть себе бодрость и боевой настрой, сначала разберемся, что это за состояние и почему оно возникает.

Причины похмелья

Алкоголь содержит, помимо различных примесей, этиловый спирт. Именно он, принятый в больших количествах, пагубно влияет на системы организма. Происходит почти мгновенное всасывание этого вещества в кровь: его молекулы микроскопически малы.

Перерабатывает спирт печень. Поэтому этот орган врачи считают основной мишенью, поражаемой спиртными напитками. В печени напиток расщепляется с образованием ацетальдегида.

Вещество токсично. Оно вредно действует на любое живое существо. Если вы выпили много алкоголя, задача, как избавиться от похмелья, обязательно встанет: печень не переработает дозу без последствий, а ацетальдегид повлияет на организм.

Печень преобразует ацетальдегид в уксусную кислоту и углекислый газ. Это безвредно для организма. Но период переработки занимает время до суток. В этот промежуток каждый пострадавший ищет ответ на вопрос: «Что помогает от похмелья?».

Зная, как быстро избавиться от похмелья, можно прийти в норму наутро после дружеской встречи. Учтите – похмельный синдром утяжеляют:

  • «гремучие смеси» (тоники, коктейли, дешевые вина);
  • обилие жирной пищи (перегрузка печени);
  • хронические заболевания (гастриты, колиты, болезни печени и желчного пузыря).

Нельзя пить людям, страдающим болезнями поджелудочной железы. Для них отойти от похмелья в домашних условиях не получится, потребуется помощь врачей.

Возникает вопрос: почему болит голова при похмелье? Главные причины (мнение медиков):

  • Спазм сосудов.
  • Сильная интоксикация.

Способы избавления от похмелья

Рассмотрим способы, помогающие отойти от похмелья в домашних условиях.

Этап первый: очищение

Природа сама подсказывает, как быстро снять похмелье в домашних условиях. Каждый страдалец знаком с тошнотой, рвотой и нередко – диареей. Это защитная реакция. Нельзя пытаться для борьбы со рвотой принимать церукал.

Врачи рекомендуют выпить много воды, постараться вызвать рвоту. Что делать при похмелье, если настолько плохо, что организм не принимает жидкость? Пить воду небольшими глотками. Но пить надо обязательно. Без соблюдения условия состояние продлится.

Как снять похмелье на первом этапе? Нужно пить воду:

  • обычную кипяченую;
  • с лимоном;
  • минеральную без газа.

«Бывалые» граждане советуют поставить клизму. Это тоже может помочь – токсины быстрее покинут организм.

Огуречный или капустный рассол – лучшее средство от похмелья. Он восстанавливает электролитный баланс, насыщает организм утраченными в процессе вывода алкоголя микроэлементами. В их числе:

  • калий;
  • магний;
  • кальций;
  • фосфор.

Только не перепутайте рассол с маринадом! Иначе желудок «спасибо» не скажет.

Важный момент: необходимо проспать 8-10 часов, так будет легче справиться с последствиями «возлияния».

Этап второй: изгоняем «задержавшиеся» токсины, нормализуем работу ЖКТ

Как бороться с похмельем? У каждого свой способ. Многие советуют принимать активированный уголь. Он действует, как при отравлениях. Передозировка алкоголя является отравлением для организма, сходным с пищевым.

Как только вы почувствуете в себе силы хоть что-нибудь проглотить, начните пить таблетки угля – из расчета одной таблетки на 10 кг веса. Уголь – адсорбент, он «возьмет на себя» последствия бурного вечера. Токсины выйдут через почки и кожу.

Аптеки предлагают современные сорбенты: «Полифепам», «Лиферан». Кому что поможет – дело вкуса.

Действенное средство – янтарная кислота. Янтарная кислота при похмелье должна быть принята по таблетке в час.

Максимум в сутки – 6 штук. Почему превышать дозировку не советуют врачи? Кислота разъедает стенки желудка. Страдающим язвами, гастритами, колитами не стоит пить ее вообще.

Она провоцирует обострение, попадая в ослабленный алкоголем организм.

Для нормализации работы ЖКТ рекомендуют выпить овсяный кисель или съесть овсяную кашу. Овсянка тоже выступает как сорбент. Ее особенность: обволакивает стенки желудка, защищая его от опасного действия спирта.

Не прекращается диарея? В первые сутки это нормально. Помогите себе: поешьте вареного риса без специй и соли. Состояние не улучшается через день-два? Проверьте поджелудочную железу. Любая доза алкоголя ухудшает ее работу при наличии повреждений и воспалительных процессов. Отсюда послабление стула.

Как отойти от похмелья с помощью проверенных аптечных препаратов? Примите на выбор:

  • «Алка-Зельтцер».
  • «Антипохмелин».
  • «Зорекс».
  • «Алка-прим».

Они хорошо снимают основные симптомы похмелья. Популярностью пользуется первый препарат. Как снять похмелье и ликвидировать головную боль быстро? Растворите шипучую таблетку в стакане воды и выпейте. Нестероидные противовоспалительные компоненты в составе лекарства снимут жар или озноб, уберут головную боль. Примите цитрамон или корвалол, когда голова буквально «раскалывается».

Пищеварительная система восстановится после использования ферментов: креона, мезима, панкреатина. Как принимать их, указано в инструкциях к каждому препарату.

Народная мудрость советует

Кроме аптечных промышленных препаратов, существуют домашние способы, как избавиться от состояния похмелья.

Народные средства от похмелья:

Квас принесет большую пользу, поможет от похмелья быстро, если выпить его утром после обильного застолья. Он должен быть натуральным. В квасе есть витамин В, есть органические кислоты, ферменты – словом, все, чтобы быстро прийти в норму.

Кефир лучше пить нежирный. Подходят любые кисломолочные продукты: айран, кумыс, несладкий йогурт.

Если долго болит голова с похмелья, но нет сил принять таблетку, что делать? Возьмите кубик льда из холодильника, заверните в тряпочку, приложите ко лбу. Или потрите льдом виски пару секунд. Помогает смоченное в холодной воде полотенце, если положить его на лоб. Сосуды сужаются, боль проходит.

Можно растворить в стакане воды ложку меда и пить в течение дня. Это придает тонус измученному организму.

Почувствовав облегчение, поешьте немного куриного бульона. Он бодрит и одновременно насыщает.

Часто «перебравшие» мучаются от ощущения вины, тоски. Кажется: жизнь беспросветна, совершена какая-то страшная ошибка. Нормализовать настроение поможет глицин. Он улучшает настроение, налаживает сон.

Физкультура и спорт

Сколько длится похмелье? У всех по-разному: одни страдают полдня, другие мучаются 2 суток. Но поскорее вернуться в норму можно с помощью водных процедур и простых физических упражнений.

Бодрящий способ – холодный или контрастный душ. Но будьте осторожны: хронические заболевания почек и дыхательных путей являются противопоказанием для этих процедур. Похмелье пройдет, зато обострение болезни обеспечено.

Если холод нежелателен, поступите наоборот. Примите теплую ванну с маслом розмарина, шалфея. Возьмите любое эфирное масло, аромат которого вам приятен. Ванну принимаем 20 минут, следя, чтобы вода не доходила до области сердца.

Если состояние позволяет, выйдите на легкую пробежку. Нельзя издеваться над организмом, пытаясь выжать рекордную скорость. Начнется тахикардия, собьется дыхание, подскочит давление.

Итог: вместо того, чтобы ощутить бодрость, вы придете домой и упадете без сил. Хорошо еще, если «Скорую» не придется вызывать. Бегайте медленно, постоянно переходя на шаг. Пройдитесь, глубоко дыша. Рядом с домом есть парк, бор? Свежий воздух моментально улучшит самочувствие.

Силовые упражнения в этот период вредны: нагрузка может спровоцировать острые состояния, рост артериального давления, спазм сосудов. Возвращаться к «нормальной жизни» нужно постепенно.

Чего делать нельзя?

Иногда советуют для облегчения состояния выпить наутро рюмочку водки или немного пива. Не стоит этого делать! Да, временно похмелье отступит. Пройдет головная боль, исчезнет тошнота, вернется бодрость. Но для организма это дополнительный стресс и новая порция яда. Последствия обязательно скажутся, пусть и позже. Не мучайте себя!

Профилактика похмелья и меры предосторожности

Можно ли не допустить развития неприятных симптомов? Зная, что предстоит вечеринка, на которой можно расслабиться, заранее примите меры. Предварительно поешьте, отдавая предпочтение сытным горячим блюдам. Не налегайте на жирную пищу, потому что печень в итоге получит двойную нагрузку.

Во время пирушки пейте «чистые» напитки: качественное вино, водку, коньяк. Все, что изготовлено с примесями, увеличивает шансы на наступление утром абстинентного синдрома.

Не закусывайте алкоголь сладкими кондитерскими изделиями: это затрудняет работу желудка и печени.

Вернувшись домой после вечера с обильными возлияниями, вы понимаете, что утром похмелье явится во всей красе? Предупредите мешающие привычной жизни симптомы. Для этого:

  • примите пару таблеток но-шпы;
  • выпейте таблетку аспирина и 4-6 таблеток активированного угля;
  • ложитесь спать.

Те, кто пробовал такой способ, уверяют – он работает.

Утром вы будете чувствовать себя работоспособным. Остается проблема – убрать запах перегара (читайте: как можно быстро избавиться от запаха перегара). Пожуйте зелень укропа или петрушки, лавровый лист. Запах убирают кофейные зерна. В качестве маскирующего средства употребляйте жевательную резинку.

Есть особые состояния, которые нельзя пережидать, думая, что наступившее похмелье вот-вот пройдет. У человека, употребившего много спиртного, идет неукротимая рвота, наблюдаются судороги, диарея? Присутствуют расстройства сознания, галлюцинации? Немедленно вызывайте «Скорую помощь». Высокие цифры артериального давления –повод набрать «03», не откладывая.

У гипотоников и людей с узкими сосудами, напротив, могут проявиться признаки падения давления: тошнота, бледность, слабость, предобморочное состояние. Вызывайте «Скорую».

Похмельный синдром – штука неприятная, случиться это может с каждым, вне зависимости от личного отношения к алкоголю. Исключение составляют лишь убежденные трезвенники. Чтобы быстрее привести себя в норму, позвольте своему организму полностью очиститься, затем восполняйте недостаток микроэлементов.

Поднимите себе настроение с помощью крепкого чая или кофе и сделайте несколько бодрящих физических упражнений. Спасает положение ходьба в быстром темпе. Если есть возможность – сходите в сауну (но только когда состояние станет удовлетворительным!). Важное условие – длительный сон в хорошо проветренной комнате.

В идеале нежелательно поддаваться искушению и употреблять «зеленый змий». Ограничьтесь малым. Стакан сухого вина, рюмка выдержанного коньяка в компании друзей не вызовут неприятных последствий, а настроение поднимут. Берегите себя: здоровье после обильных возлияний крепче не становится! Стрессы снимаются в:

  • спортзале;
  • беседе с другом за чаем;
  • крепких супружеских объятиях.

Да и радостные события лучше переживать на свежую голову. Избегайте соблазнов, занимайтесь спортом, найдите хобби – и не придется, проснувшись утром от раскалывающей голову боли, судорожно вспоминать средства от похмелья. Они не понадобятся!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59d2f4611410c3817c80dc11/5a8185a89b403c1d6e51061b

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.