Сидеропения, лечение сидеропении

Признаки железодефицитной анемии

Сидеропения, лечение сидеропении

Железодефицитная анемия — самый распространенный вид малокровия. Проявления недостатка железа имеются у 60% взрослого населения после 50 лет. Симптомы железодефицитной анемии в скрытом периоде часто пропускаются или принимаются за другие болезни.

Основные причины заболевания: хронические кровотечения, болезни желудка и кишечника, недостаток железа в продуктах питания, беременность. Лечение требует длительного периода и врачебного контроля.

Разновидности симптомов заболевания

При железодефицитной анемии принято условно разделять клинические проявления на 2 класса, зависящие от механизма патологии:

  • признаки тканевой кислородной недостаточности, связанные с падением уровня гемоглобина;
  • симптомы сидеропении (низкого уровня железа в крови).

Оба вида признаков железодефицитной анемии напрямую зависят от степени недостатка железа.

В начальную стадию заболевания недомогание проявляется только при повышенной физической нагрузке или напряженной работе, общая трудоспособность сохранена. Пациенты более подробно описывают проявления основного заболевания, вызывающего впоследствии анемию.

Признаки гипоксии

Тканевую гипоксию при анемии можно выявить по характерным признакам:

  • общая немотивированная слабость;
  • сонливость;
  • головокружение с шумом в голове;
  • тахикардия и нарушения ритма сердечных сокращений (у половины пациентов);
  • одышка;
  • постоянное ощущение холода;
  • слабость в мышцах рук и ног;
  • склонность к обморокам;
  • изменение характера в сторону раздражительности и плаксивости.

При осмотре врач обращает внимание на следующие признаки:

  • бледность кожи и слизистых (89% случаев);
  • припухлость лица и пальцев.

Выявляется пониженное артериальное давление (90/60 и ниже), частый пульс (более 90 в минуту), особенно при небольшой физической нагрузке. Аускультация сердца позволяет услышать типичный шум в области верхушки (60% случаев).

Признаки сидеропении

Причиной сидеропении является недостаток накопления железа в тканях и резкое снижение активности фермента цитохромоксидазы, который обеспечивает биохимический процесс добычи энергии в клетках. Пациента беспокоят:

  • плохой аппетит;
  • извращенный вкус и обоняние (отмечается постоянное желание съесть что-то несъедобное, нюхать бензин, ацетон) у 19% пациентов;
  • боли в горле при глотании жидкой и твердой пищи (1,3%).

При осмотре выявляют:

  • сухость и шелушение кожи;
  • ранние морщины и старение;
  • исчерченность ногтей поперечными полосками (90% случаев);
  • ломкость ногтей и волос (у 32% больных);
  • усиленное выпадение волос на голове;
  • мокнущие болезненные трещины (заеды) в углах рта;
  • язвочки (афты) на языке.

Наиболее частое проявление дефицита железа

Варианты клинического течения заболевания

Клиническое течение железодефицитной анемии у взрослых и детей происходит по трем вариантам: в виде раннего хлороза, хронической анемии и анемии при беременности.

Для раннего хлороза типично:

  • начальные проявления чаще у девушек в подростковом периоде, поскольку дефицит железа вызван повышенным расходом на рост мышечной ткани и начавшуюся кровопотерю при менструациях;
  • жалобы молодых людей на частые запоры и потерю аппетита;
  • выявления у подростка бледности, отечности кожи на лице, руках и ногах.

Причинами хронической анемии у мужчин являются длительные геморроидальные кровотечения по 100 и более мл в сутки, у женщин — обильные и затяжные менструации. Возможны скрытые источники кровотечения в желудке, кишечнике.

Носовые кровотечения при заболеваниях сосудов, искривлении носовой перегородки, гипертонических кризах нельзя исключать из комплекса причин, способствующих малокровию.

Железодефицитная анемия у беременных образуется вследствие некомпенсированного питания: организм женщины отдает железо плоду, поэтому должен получать больше с пищей. Особенно усиливается расход при инфекционных болезнях у беременных. Типичны жалобы гипоксического ряда проявлений.

Дефицит железа у детей

Во внутриутробном периоде плод забирает из организма матери железо и накапливает его для своего развития. При рождении у малыша 0,4 г минерала (у недоношенных менее 0,1 г). Педиатры доказали, что новорожденному до четырех месяцев достаточно железа, поступающего с молоком матери. При прерывании грудного вскармливания теряется запас железа. Тогда оно должно поступать с молочными смесями.

Прикорм должен содержать все полезные вещества

Заподозрить развитие железодефицитной анемии у ребенка можно по следующим симптомокомплексам:

  • раздражительность,
  • плаксивость,
  • отставание в развитии интеллекта,
  • наклонность к гипотонии,
  • ночной энурез,
  • сухость кожи,
  • частые респираторные заболевания,
  • неустойчивый стул,
  • прослушивание неясных сердечных шумов.

Признаки разной степени дефицита железа

Советуем почитать статью:Лучшие препараты железа при анемии

По степени дефицита различают три стадии. Они имеют характерные признаки.

  1. Первая стадия — о дефиците можно судить по определению гемосидерина в костном мозге. Никаких клинических проявлений не имеет.
  2. Вторая стадия (латентная) — симптомы выявляются только после физической нагрузки. В общем анализе крови уже имеется снижение цветного показателя, среднего объема эритроцитов. Уровень ферритина в сыворотке снижен незначительно.
  3. Третья стадия (клиническая) — проявляются все описанные симптомы тканевой гипоксии и сидеропении, признаки сердечной и церебральной недостаточности, недержание мочи, слабость мышц.

Диагностика

Диагностика железодефицитной анемии строится в основном на лабораторных исследованиях.

В общем анализе крови, кроме гемоглобина и эритроцитов, определяют более тонкие показатели, свидетельствующие о низком насыщении эритроцитов кислородом, нарушенном синтезе:

  • среднее содержание гемоглобина в одном эритроците (при норме 27-35 пг) снижается, чтобы его вычислить, цветовой показатель следует умножить на 33,3;
  • концентрация гемоглобина в одном эритроците тоже снижается (норма 31-36 г/дл);
  • определяют нарушение окраски эритроцитов (гипохромия) по расширению центральной светлой зоны;
  • анизохромия — наличие неодинаково интенсивно окрашенных эритроцитов;
  • появляется больше клеток, уменьшенных в размере (микроцитоз) и разной формы (пойкилоцитоз).

Так выглядит недостаточное количество эритроцитов под микроскопом

По биохимическому анализу судят о способности к накоплению и переносу железа:

  • определяется снижение уровня железа в сыворотке;
  • уменьшение ферритина;
  • уровень насыщения трансферрина железом;
  • скрытая способность сыворотки крови связывать железо.

О процессах компенсации синтеза эритроцитов говорит уровень эритропоэтина (гормон, стимулирующий выработку клеток эритроцитарного ряда).

Проведение пробы с Десфералем или Дефериколиксамом: в норме при внутривенном введении препарата в дозе 0,5 г в моче обнаруживается от 0,8 до 1,2 мг железа. При железодефицитной анемии выведение снижено до 0,2 мг.

Для выявления скрытых источников хронической кровопотери проводят обязательную эзофагогастроскопию и колоноскопию, чтобы исключить язвенную болезнь, опухоли.

При возникновении любой немотивированной слабости, усталости, головокружения необходимо проверить анализ крови на анемию.

Источник: https://icvtormet.ru/diagnostika/priznaki-zhelezodeficitnoy-anemii

Железодефицитная анемия

Сидеропения, лечение сидеропении

Дефицит железа является наиболее распространенной формой анемии, диагностируемой врачом гематологом. Считается, что каждый третий человек в мире страдает этим заболеванием.

Железо является жизненно необходимым микроэлементом для человеческого организма, его содержание в крови человека составляет в среднем 3-4 грамма.

Поскольку железо не вырабатывается в организме, необходимо обеспечить его поступление с пищей.

Железо играет важную роль при формировании красных кровяных пигментов гемоглобина (HB). Красные клетки крови доставляют жизненно необходимый кислород к органам и тканям.

Примерно 70 процентов железа содержится в гемоглобине, оставшиеся 30 процентов железа хранятся в клетках печени, селезёнки, костном мозге или же встречаются в сочетании с определёнными ферментами.

Помимо этого железо необходимо для энергоснабжения клеток , метаболических процессов и имунной системы.

Дефицит железа может быть вызван различными причинами:

  • недостаточное поступление железа через пищу
  • повышенная потребность организма в железе
  • потеря большого количества крови в результате кровотечения

Симптомы железодефицитной анемии могут проявляться по-разному. Пациенты часто выглядят усталыми, инертными, быстро возбуждаются, имеют бледный цвет лица, ломкие ногти, страдают отсутствием аппетита и выпадением волос, нередко находятся в депрессивном состоянии.

Врачи-гематологи особенно часто диагностируют дефицит железа у женщин детородного возраста, поскольку ежемесячно они теряют железо при менструациях. К группе риска также относятся беременные женщины, дети в период интенсивного роста организма, атлеты и профессиональные спортсмены, пожилые люди и пациенты с хроническими воспалениями в желудочно-кишечном тракте.

Гематологи нередко диагностируют дефицит железа у вегетарианцев и веганов. Железо в их организм поступает не из мяса, а исключительно из растений. Однако содержание железа в растительных продуктах не всегда бывает достаточным. Если рацион питания составлен грамотно, проблемы дефицита каких-либо элементов питания не возникнут.

Прогрессирующая нехватка железа может привести к железодефицитной анемии (малокровие по причине дефицита железа), которая, в свою очередь, вызывает дефицит кислорода. Ежедневная потребность в железе у женщин в детородном возрасте составляет примерно 15 милиграмм, а у мужчин около 10 милиграмм.

Синонимы и похожие термины

Синонимы: сидеропения, малокровие, хлороз
Термин на англ. яз: iron deficiency

Описание

Железодефицитная анемия может появиться, в принципе, у любого человека. Однако есть люди, которые подвержены более высокому риску заболевания сидеропенией, к ним относятся:

  • женщины в репродуктивном возрасте
  • беременные женщины
  • кормящие женщины
  • дети и пожилые люди
  • спортсмены
  • пациенты с онкологическими заболеваниями
  • пациенты с желудочно-кишечными и почечными заболеваниями
  • пациенты с хроническими заболеваниями сердца

Согласно данным врачей-гематологов, каждая четвёртая-пятая женщина в детородном возрасте страдает дефицитом железа в организме. Чаще всего железодефицитная анемия проявляется в период беременности, так как организм в это время нуждается в дополнительном железе.

Примерно у каждой третьей беременной женщины диагностируется нехватка железа, что, в свою очередь, повышает риск возникновения выкидаша, преждевременных родов, способствует внутриутробной задержке роста плода. Помимо этого есть вероятность появления инфекций и осложнений у будущей матери во время родов.

В период лактации потребность матери в железе возрастает.

Детям и подросткам тоже необходимо железо для здорового физического и психологического развития. Врачи-гематологи всё чаще диагностируют дефицит железа у маленьких детей и подростков. Заболевание встречается и у пожилых людей.

Плохой аппетит, неправильное питание, проблемы с жеванием или хронические заболевания провоцируют возникновение железодефицитной анемии. У профессиональных спортсменов, в особенности атлетов из-за больших физических нагрузок потребность в железе повышается.

Многие спортсмены потребляют пищу, богатую углеводами, однако содержащую слишком маленькое количество железа.

У пациентов с онкологическими заболеваниями железодефицитная анемия часто развивается вследствие проведенного курса химеотерапии.

Полипы толстой кишки, рак толстой кишки, язва желудка, рак желудка, воспаление пищевода могут вызвать кровотечения в желудочно-кишечном тракте и повлечь за собой развитие железодефицитной анемии.

Такие заболевания как целиакия и непереносимость лактозы также способствуют тому, что организм поглощает железо менее эффективно.

Причины возникновения железодефицитной анемии

Приём железа с пищей покрывает потребность организма в этом микроэлементе. Однако иногда организм нуждается в повышенном потреблениии железа, особенно во время беременности, лактации и при обильных и продолжительных менструациях. Также детям в период активного роста и полового созревания необходимо увеличить потребление железа.

Помимо этого гематологи указывают на другие причины возникновения дисбаланса между потребностью в железе и объёмом его усвоения. У людей, не употребляющих продукты питания животного происхождения, уровень содержания железа нередко бывает пониженным. Хотя в продуктах растительного происхождения содержится достаточно железа, организм усваивает его намного хуже.

Обильные менструации, долго продолжающиеся кровотечения, обусловленные язвой, хроническими воспалениями в желудочно-кишечном тракте, а также кровоточащие геморрои могут привести к значительной потере железа в плазме крови. Важный микроэлемент организм теряет и при больших спортивных нагрузках.

Что Вы можете предпринять при железодефицитной анемии?

Врачи-гематологи не рекомендуют принимать препараты, содержащие железо, в целях профилактики. Избыток железа может привести к серьёзным повреждениям органов и даже способствовать развитию заболеваний. При подозрении на нехватку железа необходимо обратиться за помощью к врачу, который возьмёт анализ крови, для определения причины появившихся симптомов.

Полноценное, сбалансированное питание способствует пополнению запасов железа в организме.

Включите в рацион питания несколько раз в неделю постное мясо, продукты из цельного зерна и бобовые, такие как чечевица или фасоль, во время еды выпивайте стакан апельсинового сока и употребляйте овощи, богатые витамином С, такие как болгарский перец, брюссельская капуста, квашенная капуста.

Шпинат менее пригоден по причине содержащейся в нём щавелевой кислоты. При приёмах пищи, богатой железом, откажитесь от употребления кофе, чая, молока, кока-колы непосредственно до или во время еды, так как они затрудняют усвоение железа из пищи.

Помощь специалистов

В зависимости от симптоматики помимо консультации Вашего лечащего врача может последовать подробная диагностика у различных специалистов. К ним относятся:

Что ожидает Вас на приеме у врача-гематолога?

Прежде чем врач-гематолог начнет обследования, он начнет с беседы (анамнеза) относительно Ваших актуальных жалоб. Помимо этого он также опросит Вас по поводу прошедших жалоб, как и наличия возможных заболеваний.

Следующие вопросы могут Вас ожидать:

  • Как давно проявились симптомы?
  • Не могли бы Вы точнее описать симптомы и локализовать их?
  • Заметили ли Вы какие-либо изменения в процессе симптоматики?
  • Испытываете ли Вы дополнительные симптомы как одышка, боли в области груди, головокружение?
  • Испытывали ли Вы уже подобное и выступали ли похожие симптомы в семье?
  • Имеются ли на данный момент какие-либо заболевания или наследственная предрасположенность к болезни и находитесь ли Вы в связи с этим на лечении?
  • Принимаете ли Вы на данный момент лекарственные препараты?
  • Страдаете ли Вы аллергией?
  • Часто ли Вы пребываете в состоянии стресса в быту?

Какие лекарственные препараты Вы принимаете регулярно?

Врачу-гематологу необходим обзор лекарственных препаратов, которые Вы регулярно принимаете. Пожалуйста, подготовьте план медикаментов, которые Вы принимаете, в виде таблицы до первого приема у врача гематолога. Образец подобной таблицы Вы найдете по ссылке: Схема приема лекарств.

Обследования (диагностика), проводимые гематологом

Исходя из характеристики симптомов, выявленных в процессе анамнеза и Вашего актуального состояния врач-гематолог может прибегнуть к следующим обследованиям:

  • анализ крови
  • определение уровня ферритина
  • гипохромия
  • микроцитоз

При подозрении на дефицит железа гематолог назначит сделать полный анализ крови и определить содержание ферритина в сыворотке крови. Ферритин – это белок, который хранит железо в организме человека. Ндостаток ферритина может указывать на дефицит железа.

До сих пор не существует каких-либо официально признанных показателей, ориентируясь на которые врачи диагностируют нехватку железа. Гематологи, как правило, руководствуются следующими значениями:

  • ферритин

Источник: http://www.medicin-germany.ru/bolezni/krov-immunnaya-sistema/zhelezodeficitnaya-anemiya/

Узнаем все про сидеропенический синдром

Сидеропения, лечение сидеропении

Железо – важный элемент для нашего организма. Без его нормального содержания в крови могут развиваться различные патологии и заболевания, к примеру, сидеропенический синдром, чреватый различными осложнениями. Развиться он может у людей любого пола и возраста, а также в группе риска находятся беременные женщины.

Сидеропенический синдром обусловливается недостатком железа, что чревато уменьшением активности многих жизненно важных ферментов. Синдром возникает по причине нехватки железа в крови и, соответственно, уменьшением уровня гемоглобина. Сам дефицит развивается по причине сбоя в его поступлении извне.

При железодефицитной анемии, являющейся первопричиной синдрома гипосидероза, не происходит уменьшение количественного показателя эритроцитов в крови, этим она и отличается от других видов анемий.

Главными причинами развития синдрома сидеропении считаются:

  1. Неправильное питание с нарушением баланса микроэлементов;
  2. Различные патологии ЖКТ;
  3. Опухоли лёгких;
  4. Обильная потеря крови;
  5. Воздействие гельминтов;
  6. Гемангиома внутренних органов;
  7. Наличие увеличенной потребности в железе (особо часто проявляется у беременных и детей).

Вместе с тем в группе риска находятся:

  1. Новорождённые;
  2. Дети малого возраста;
  3. Доноры, часто сдающие кровь;
  4. Женщины в период беременности и лактации, а также во время менструальных кровотечений.

Основной группой людей, оказывающихся под влиянием сидеропенического синдрома, являются беременные и кормящие женщины. Помимо своего организма они должны обеспечивать важным микроэлементом и своего ребёнка.

Также для новорождённого источником получения железа является грудное молоко матери, что также вызывает удвоенную потребность в важном микроэлементе.

Сидеропенический синдром может проявляться следующими симптомами:

  1. Извращённостью вкуса – человек начинает испытывать желание съесть нечто такое, что обычно не нравится людям по своим вкусовым качествам либо же совсем не является продуктом питания. К примеру, это может быть мел, песок, зубная паста, сырое мясо или тесто. Зачастую встречается у подростков и детей, а также женщин;
  2. Появляется особое желание употреблять в пищу как можно больше солёной, пряной и кислой пищи;
  3. Изменением обоняния – человек начинает испытывать тягу к неприятным большинству людей ароматам, таким, как краска, лак, растворитель, бензин, нафталин;
  4. Появляется слабость в мышцах, повышенная утомляемость, а также атрофия мышц и понижение их тонуса. Объясняется дефицитом нужных белков и ферментов в тканях;
  5. Аномальные изменения кожного покрова – раздражение, сухость, появление трещин и шелушения;
  6. Аномальные изменения ногтей и волос – тусклый цвет, выпадение, ломкость, вогнутость ногтей, их неровность;
  7. Появление ангулярного стоматита с выявлением трещин в уголках рта;
  8. Появление глоссита – при этом возникают болевые ощущения в языке, его кончик краснеет, сосочки начинают атрофироваться, часто появляется кариес и иные стоматологические заболевания;
  9. Начинается атрофия слизистой ЖКТ, на что указывает сухость пищевода, трудности в проглатывании пищи, в последствии – развитие сопутствующих заболеваний;
  10. Проявляется симптом «синих склер», когда белки глаз приобретают синеватый оттенок. Объяснить это можно тем, что при недостатке солей железа начинается сбой в гидроксилировании аминокислот и в синтезе коллагена, склера становится тонкой и прозрачной, через неё становится видно сосуды оболочки глаза;
  11. Неконтролируемыми позывами к мочеиспусканию, недержанием мочи по время смеха или кашля, появление недержания мочи в ночное время суток, что объясняется ослаблением сфинктера мочевого пузыря;
  12. Появлением «сидеропенического субфебрилитета», когда температура тела повышается и держится на высокой отметке долгое время, к этому причисляется подверженность к возникновению инфекций, ОРВИ и другим заболеваниям. Обусловливается нарушением в работе лейкоцитов и общим снижением иммунитета;
  13. Уменьшением регенерации тканей, кожи и слизистых оболочек.

Читайте так же:  Вся информация про синдром Чедиака-Хигаси

Ко всему прочему может добавиться следующая симптоматика:

  • Болезненные ощущения при надавливании или постукивании по некоторым костям конечностей;
  • Уменьшение аппетита;
  • Чувство тяжести в желудке, запоры или поносы;
  • Расстройство сна, раздражительность;
  • Нарушения в восприятии ощущений, онемение, зуд;
  • Кожа приобретает бледный оттенок с желтоватым подтоном.

Лечение

Основное лечение синдрома гипосидероза сводится к устранению первопричины его появления — железодефицитной анемии.

На стадии ещё не развившегося в полную силу дефицита или скрытой его формы можно просто скорректировать рацион питания, дополнить его витаминами и БАДами.

Этого будет достаточно для того, чтобы организм сам стал восполнять нехватку нужного микроэлемента. Если же анемия имеет выраженную форму, простого изменения рациона будет недостаточно.

Но даже при тяжёлой форме анемии не стоит отказываться от коррекции питания и добавления в свой рацион витаминов.

Диета

Для естественного восполнения железа в организме следует включить в рацион следующие продукты:

  • мясо;
  • крупы;
  • яйца;
  • печень;
  • рыбу;
  • сыр;
  • витамины С и В;
  • янтарную и аскорбиновую кислоты.

Ограничить в потреблении следует следующие продукты:

  • крепкий чай и кофе;
  • молочные продукты употреблять раздельно с теми, что содержат железо, так как кальций снижает всасываемость железа.

БАДы

Для небольшого увеличения количественного содержания железа в еде можно воспользоваться БАДами. Подобные добавки содержат в себе органические соли железа.

Помимо этого препараты могут содержать иные полезные витамины и микроэлементы, которые будут помогать организму в усвоении нужной дозы железа.

К БАДам, основанным на базе природного сырья, можно отнести пивные дрожжи и гематоген.

В любом случае перед тем, как начать употреблять добавки, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Медикаментозная терапия

Препараты для лечения дефицита железа содержат в себе ионы двухвалентного или трехвалентного железа. Первые довольно хорошо усваиваются, а вторые менее опасны для здоровья пациента. В каждом конкретном случае врач сам назначает определённый вид препарата, руководствуясь условиями протекания заболевания, индивидуальными особенностями больного и иными аспектами.

Читайте так же:  Вся информация про синдром Вискотта-Олдрича

Могут быть прописаны «Мальтофер», «Ферроплекс», «Сорбифер» и другие.

Зачастую подобные медикаменты принимаются во время еды, так как это помогает им усваиваться лучше. Запивать таблетки чаем, кофе и молоком нельзя, так как данные напитки способны снизить уровень всасывания железа.

В некоторых случаях, при определённых патологиях кишечника, может назначаться парентеральный способ введения лекарства, минующий желудок.

К побочным эффектам препаратов относятся боли в ЖКТ, тошнота, рвота, запоры, а также у некоторых пациентов появляется тёмный цвет зубов.

К данному методу врач может прибегнуть в том случае, если состояние больного находится в крайне тяжёлой форме.

Так как зачастую ребёнку трудно проглотить целую таблетку или же её вкус может не нравиться малышу, предпочтительно в таких случаях применять препараты в виде капель для разбавления или сиропа. Для грудничков лекарство добавляется в молочную смесь. Также приветствуется употребление гематогена и БАДов в виде сиропа.

Перед лечением ребёнка обязательна врачебная консультация.

Возможные осложнения и последствия

Если не оказать своевременную помощь больному, могут развиться следующие осложнения:

  1. Анемическая кома;
  2. Потеря сознания;
  3. Недостаточность внутренних органов;
  4. У детей может возникнуть задержка в развитии как интеллектуального, так и физического плана;
  5. Частое проявление вирусных заболеваний;
  6. Воспаления различной этиологии.

В особой группе находятся беременные женщины.

Избегание лечения анемии в их случае чревато следующими последствиями:

  • Увеличивается вероятность выкидыша;
  • Могут возникнуть преждевременные роды;
  • Возможно отслоение плаценты от матки;
  • Возникновение преэклампсии;
  • Поздний токсикоз;
  • Задержки в развитии плода;
  • Снижение давления.

В послеродовой период женщина, перенёсшая железодефицитную анемию, может заболеть какой-либо инфекцией, что положит начало развитию воспалительного процесса. Как результат – ухудшение качества и количества грудного молока, а значит несбалансированное и скудное питание для ребёнка, которое не восполнит нехватку питательных веществ, которые он недополучил в утробе.

Читайте так же:  Вся информация про синдром Чедиака-Хигаси

Профилактика

Профилактические меры против железодефицитной анемии состоят из нескольких взаимосвязанных этапов:

  1. Употребление препаратов с содержанием железа – подходит для людей, которые находятся в группе риска;
  2. Употребление в пищу продуктов с содержанием в них железа в достаточных количествах;
  3. Периодические обследования крови;
  4. Ликвидация возникновения кровотечений;
  5. Соблюдение правильного распорядка дня, режима питания – особенно важно для детей;
  6. В ситуации с грудным ребёнком – своевременное введение прикорма в случае грудного вскармливания и добавление специальных смесей с содержанием железа в случае искусственного вскармливания.

Железодефицитная анемия может долгое время не проявлять себя и протекать скрыто.

Поэтому так важна профилактика в виде сбалансированного питания и употребления БАДов, особенно для тех, кто находится в группе риска. В случае возникновения симптоматики сидеропенического синдрома следует незамедлительно обращаться к врачу.

Источник: https://1pokrovi.ru/zabolevaniya/sindromy/sideropenicheskij.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.